關鍵字:預防骨質疏鬆
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代謝好加倍瘦!「2種茶」美白皮膚、祛斑又瘦身!它是「補鈣高手」,孩子長高高,有效預防骨質疏鬆,煮越久效果越強,皮膚白皙有彈力。40歲吃「紅棗大米湯」面色紅潤不顯老|胡乃文開講Dr.HU_40
2020-07-09 20:00:00想要皮膚白白ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的妹妹,中醫養顏妙招讓你由內而外,容光煥發。 今天要跟大家介紹,簡單天然的美白淡斑面膜、茶飲和美白湯,讓全家大小,婆婆媽媽,大姑小姑,大家吃了以後,每一個人的皮膚透亮白皙。
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番茄怎麼吃最營養
2018-05-03 10:14:00紅紅的番茄微酸帶甜,它不只是水果也是美味佳餚,含有可抗氧化的豐富茄紅素(Lycopene)與維他命C。研究證實,茄紅素能掃除自由基、抑制癌細胞、鞏固骨骼、改善男性攝護腺排尿困擾。但是,如何吃能達到這些效果?
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骨質疏鬆不是老年人的專利!平常就要做好預防工作 |談古論今話中醫(152)
2013-01-01 18:04:11儲存骨本是預防骨質疏鬆的一個重點。骨質疏鬆不應該在老年了以後,才來了解骨質疏鬆,而是當你還年輕力壯的時候,就必須去認識這個疾病,而來做預防才是最重要的。
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