關鍵字:大寒
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寒流將報到 北市府:各校可視情況停班停課
2024-01-19 19:03:41入冬以來最強寒流,週日即將報到,下周二、下周三將是最冷的時間點,台北市府教育局,今天發新聞稿表示,由於明天起鋒面通過東北季風增強,清晨地溫下降,22日白天起寒流南下且持續降溫,陽明山地區有下雪可能。請教職員工留意自身安全,各級學校也可視狀況決定停班停課。不過,高中及國中國小,明天開始就會正式放寒假。
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大寒天氣急凍!國健署提護心8式 別讓心臟疾病找上門
2024-01-18 16:03:41「大寒」是24節氣中最後1個節氣,象徵1年(112年)的結束。根據中央氣象署氣象預報資料顯示,1月20日東北季風增強,緊接著又有寒流來襲,且可能持續冷至1月25日清晨。
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24節氣「大寒」過後迎春季!中醫師教你體內除舊佈新
2022-01-20 18:35:51「大寒」是24節氣中最後1個節氣(1月20日至2月3日),為1年中陰陽轉換的重要時機,代表冬季即將結束,準備進入生機盎然的春季了。中醫認為「冬不藏精,春必病溫」,這裡的「精」指的是我們維持生命的能量,意思是如果我們沒有在這個時節好好調養身體、養精蓄銳,在來年春天就容易受到病邪入侵,因此大寒養生要順應冬季保陰潛陽的原則,來鞏固體內的陽氣。
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「大寒」心血管病患要當心受寒 國健署提醒護心5要訣
2022-01-20 18:33:55今(20)日為大寒,古云「大寒大寒,防風禦寒」,大寒是24節氣中最後1個節氣,也是1年中最寒冷的時節,常有寒流、風大的天氣,要特別注意防風保暖。
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24節氣 大寒
2017-01-19 21:30:56由於大寒是一年中的最後一個節氣,與立春相交接,所以在飲食上與小寒也略有不同。首先,冬三月的進補量應逐漸減少,以順應季節的變化。其次,在進補中應適當增添一些具有昇散性質的食物,為適應春天昇發特性做準備。最後,還要考慮大寒期間是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期,應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的侵擾。日常飲食中常用的具有辛溫解表、發散風寒的食物有紫蘇葉、生薑、大蔥、辣椒、花椒、桂皮等。例如,當有人因外感風寒而致輕度感冒時,常常會用生薑加紅糖水來治療,有較好的療效。
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大寒養身之道 改善手腳冰冷解霾毒
2014-01-20 21:54:53寒流來襲,正好今天又是廿四節氣的大寒,更加感覺寒氣逼人。很多人可能覺得穿得再厚、那股寒氣都還是從身體內冷出來,接下來的新聞要告訴您,從中醫學的角度,如何改善手腳冰冷,還有,除了戴口罩預防霾害侵襲,中醫也有好辦法。
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