關鍵字：涼拌菜
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當季食材涼拌菜 清新爽口又開胃
2019-11-06 21:51:32俗語說「冬吃蘿蔔夏吃薑」，不用找醫生開藥方。白蘿蔔有平民人參之稱，屬十字花科蔬菜，冬季到初春的白蘿蔔是最香甜好吃的季節，現在就介紹您如何料理用白蘿蔔做成涼拌菜。
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消脂秘笈~消脂涼拌菜
2015-06-02 12:32:43健康吃，除了選擇水果之外，還要多補充一些富含維生素的蔬菜，但要炒著吃還是煮著吃？那麼推薦您，吃些有飽足感又可以消脂的消脂涼拌菜吧！
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百香仙人掌涼瓜&和風美人腿 美人窈窕餐輕食料理(249)廚娘香Q秀
2015-04-03 10:18:32輕食涼拌菜，材料稀奇美人窈窕餐。
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悠活 360(22)悠活世說-吳大樹談團隊的定義及運作成效+悠活世說-吳大樹從西遊記談領導本質+悠活廚房-涼拌中卷
2014-07-04 11:21:51受過國際級演講大師訓練的大樹教練，在【悠活360 】悠活世說單元裡，提到所謂的團隊應有兩個人以上，成員擁有共同目標，並且彼此相互依賴。團隊必須具有「共識 」，不然團隊績效將只會著重於個人。而且團隊成員擁有共同目標外，彼此相互依賴與信任，也是團隊重要特徵。團隊的領導是扮演團隊合作的促進，換言之，也就是一種教練的角色。必需隨時以團隊成員自居來思考及行動，同時必須學習團隊領 導及促進團隊的新技能。涼拌中卷是炎夏餐點的首選，跟著周怡怡一起去學做看看吧！
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涼拌木瓜(103)廚娘香Q秀
2012-03-03 19:23:37泰式涼拌菜，營養豐富，操作簡單。
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四喜湯&減脂涼拌菜(37)廚娘香Q秀
2011-02-13 07:45:48減脂涼拌菜好吃的秘密是要加酸梅。
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【中式料理】川菜 棒棒雞│廚娘香Q秀(18)
2010-12-25 10:20:05主廚：李鴻榮老師～雞肉的肉質直接影響到口感，土雞的肉太硬，肉雞的肉又太爛，什麼樣的雞肉最恰到好處呢？
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【輕食養生】一瓜兩吃: 冰心苦瓜+黃金苦瓜 │廚娘香Q秀(8)
2010-02-21 02:21:10主廚：張京華老師～黃金苦瓜，冰鎮脆口清熱開胃，一瓜兩吃。
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【中式料理】魯菜 芫爆雞絲 夏日涼拌菜│廚娘香Q秀
2009-01-05 23:00:00魯菜講究清湯和奶湯的調製、刀工和火候的控制，要做出「夠味」的魯菜，必須先跟「小曲」學做這道白綠相間的名菜喔…
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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