關鍵字：彩色米
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日式海藻山藥麵+彩色米松阪肉卷(233)廚娘香Q秀
2014-12-12 12:30:00色彩繽紛，超級豐富。
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悠活 360(35)【悠活世說-洪銘德談危險水域的自救】+【悠活世說-黃良忠談打通關節整復排堵】+【悠活廚房鄭至耀-鮮蝦彩米握壽司】
2014-10-03 14:00:00離岸流是一種往外海方向快速移動的強勁水流。人一旦進入離岸流範圍內，就會被快速帶離岸邊，往外海漂走，如果一時心慌，拼命要往岸上方面游，無疑是再跟強勁水流對抗，反而容易耗盡體力而發生溺水意外。【悠活360】請教國立交通大學機械系、國立中山大學機械所畢業的洪銘德如何脫困保命。另外悠活廚房邀請鄭至耀主廚分享鮮蝦彩米握壽司。
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悠活 360(33)【悠活世說-藍大誠談什麼是好茶】+【悠活世說-藍大誠談茶米店的使命】+【悠活廚房鄭至耀-藍帶彩色米】
2014-09-19 14:00:10出身茶葉世家創新經營「茶米店」，又積極推廣茶葉及茶藝文化的藍大誠，在【悠活360】裡特別介紹泡茶的學問，以及說明台灣是以製作方式分茶葉為紅茶綠茶烏龍茶。
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悠活 360(26)【堅持賦予靈魂的手作皮件】+【悠活廚房鄭至耀-焗烤鮮筍彩米球】+【悠活廚房鄭至耀-焗烤鮮筍彩米球】
2014-08-01 13:14:45【悠活 360】俗諺說「禮多人不怪」，以送禮來聯絡雙方的感情，是最佳的管道之一，但哪一款合適，得要看你贈送的對象是誰而定。不過如何送禮而不失禮，就是一門大學問了。如果您收到是喜歡的皮包及皮帶等皮製品，但卻褪色、脫皮、老化、龜裂、發霉了，除了送到專業處理店，或許定期去找范國華、吳秋霞做皮件保養更是重要！鄭至耀主廚的焗烤鮮筍彩米球，好吃！好看！又營養！
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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