關鍵字：冬天養生
-
冬天養腎 | 談古論今話中醫(635)
2023-01-07 22:00:00冬季是萬物閉藏的季節，人的陽氣也會潛藏於體內。而人體的陽氣隱藏後，新陳代謝就會變得較低。腎是人體生命的原動力，只要腎氣旺生命力就強，身體才能適應寒冬的天氣變化。所以冬天養生首重養腎，只要腎氣充足，就能提升免疫力，不容易感冒，手腳也不容易冰冷。 這一集很高興邀請到張育佳中醫師來到現場來談談冬天如何養腎。
-
冬天養腎 | 談古論今話中醫(635)預告
2022-12-31 22:00:00冬季是萬物閉藏的季節，人的陽氣也會潛藏於體內。而人體的陽氣隱藏後，新陳代謝就會變得較低。腎是人體生命的原動力，只要腎氣旺生命力就強，身體才能適應寒冬的天氣變化。所以冬天養生首重養腎，只要腎氣充足，就能提升免疫力，不容易感冒，手腳也不容易冰冷。 這一集很高興邀請到張育佳中醫師來到現場來談談冬天如何養腎。
-
古中醫的『冬天養生之道』 | 談古論今話中醫(541)
2021-01-23 12:30:00冬天氣溫下降，人體的免疫力降低，呼吸道防禦的功能減退，易引起一些呼吸道的疾病，古人如何在冬天裡養生進補，避免手腳冰冷，提高免疫功能呢? 這一集很高興邀請到吳建東中醫師來談談古人冬天的養生之道。
-
古中醫的『冬天養生之道』 | 談古論今話中醫(541)預告
2021-01-16 12:30:10冬天氣溫下降，人體的免疫力降低，呼吸道防禦的功能減退，易引起一些呼吸道的疾病，古人如何在冬天裡養生進補，避免手腳冰冷，提高免疫功能呢? 這一集很高興邀請到吳建東中醫師來談談古人冬天的養生之道。
-
冬天養腎 喝這兩味就可以明目、輕身、延年益壽 ｜談古論今話中醫(347)電視版
2017-04-01 22:00:55「春生，夏長，秋收，冬藏」是四時的規律，人們也要順應這種規律起居生活，進行保養。一年中冬天是收藏、儲藏、儲蓄能量的最佳時候，也就是中醫說的「匿藏精氣」，「養精蓄銳」的時節，以達到保養精氣、強身健體，延年益壽的目的。 這一集我們邀請到台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚來談談冬季養生的要點，並解答一些您不可不知的常見問題。
-
冬天養腎 喝這兩味就可以明目、輕身、延年益壽 ｜談古論今話中醫(347)
2017-04-01 22:00:05「春生，夏長，秋收，冬藏」是四時的規律，人們也要順應這種規律起居生活，進行保養。一年中冬天是收藏、儲藏、儲蓄能量的最佳時候，也就是中醫說的「匿藏精氣」，「養精蓄銳」的時節，以達到保養精氣、強身健體，延年益壽的目的。 這一集我們邀請到台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚來談談冬季養生的要點，並解答一些您不可不知的常見問題。
-
想延年益壽 冬天養生要按這些穴位 ｜談古論今話中醫(347)預告
2017-03-24 11:49:28「春生，夏長，秋收，冬藏」是四時的規律，人們也要順應這種規律起居生活，進行保養。一年中冬天是收藏、儲藏、儲蓄能量的最佳時候，也就是中醫說的「匿藏精氣」，「養精蓄銳」的時節，以達到保養精氣、強身健體，延年益壽的目的。 這一集我們邀請到台灣中國醫藥大學中醫系講座教授林昭庚來談談冬季養生的要點，並解答一些您不可不知的常見問題。
-
冬天養腎這樣做 養生不傷腎 天麻堅果紅白蘿蔔湯 |談古論今話中醫(260)
2014-12-12 10:00:00養腎要防寒，吃的食物、穿衣服都要注意到。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
人
隨處可看新唐人