關鍵字：葉酸
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孕期貧血影響胎兒發育！準媽媽必看 補齊4大關鍵營養
2024-09-26 20:51:00婦女在懷孕期間一定要多補充鐵、葉酸、維生素B12及蛋白質等4大關鍵營養素！國民健康署表示，依據統計，我國懷孕婦女在孕期第24至28週的貧血檢驗，結果異常的比率為17.6%（以第2孕期血紅素<10.5g/dL判斷）。國健署署長吳昭軍提醒，孕期貧血可能增加妊娠併發症風險，影響胎兒未來發展與健康，呼籲民眾應善用公費產檢、並多注意飲食營養攝取。
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備孕期多攝取富含葉酸天然食物 幫助胎兒腦部神經發育
2022-03-11 19:02:56依據國民健康署106至109年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，我國20至49歲育齡婦女葉酸缺乏比率為10.4%（血清葉酸濃度<6ng/ml），而葉酸能幫助胎兒神經系統的發育與活化。
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孕婦吃素胎兒不健康？營養師提供教戰守則
2018-07-04 18:28:47尤其是吃素的孕媽咪，許多胎兒生長需要的營養素幾乎存在於肉品中，也有報導指出，懷孕吃素可能會造成胎兒長不大，甚至提高早產的風險？真的是這樣嗎？讓我們來看看營養師怎麽說。
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快速降血壓 甜菜根的健康功效
2018-03-28 10:20:00近年來由於多項研究發現甜菜根的健康功效，讓它成為火紅養生蔬菜。一篇由倫敦醫學院發表的研究發現，飲用250毫升的甜菜根汁，3小時後，就可以讓血壓降低約10毫米汞柱。此外，美國的研究也發現其「甜菜紅素」可降低罹癌機率。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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