現代人的營養非常的充足,
加上喜歡飲食,
有時候吃太多,
或者是吃到不適應的東西,
反而會傷到脾胃。
金朝著名醫家李東桓曾在著作《脾胃論》中提出:「百病皆由脾胃衰而生也。」
脾胃不好的人,
面色、 皮膚、 毛髮等等,
各處都變了狀,
那麼脾胃好的人,
皮膚就會細嫩、光澤、 漂亮。
這一集我們邀請到胡乃文醫師和我們分享
1.脾胃的重要性
2.為什麼說 “補腎不如補脾”
3.胃病的原因 ,中西醫的觀點
4.補養脾胃的食物
5.藥膳調理
6.經穴保健
脾胃不好的朋友,要好好把握這一集喔!
看下一集

空汙嚴重 身體拉警報 止咳清肺藥膳、穴位保健報你知 |談古論今話中醫(300)

小心!你有類風濕性關節炎嗎?如何從食膳及生活上預防及調養? |談古論今話中醫(301)

中醫預防失智的日常保健|失智症|健忘症|談古論今話中醫(302)

流行性感冒 中醫教你從體質上根本調理 |談古論今話中醫(303)

腎不好要注意!!晚看了會後悔一輩子 |談古論今話中醫(304)

您不可不知的鼻炎內外合治法 |談古論今話中醫(305)

遵循中醫陰陽五行 健康的身心靈養生盡在其中| 談古論今話中醫(306)

中醫教你對證下藥改善健忘 增強記憶力 |談古論今話中醫(307)

拯救低頭族 對抗3C惡視力|談古論今話中醫(308)

小小針灸奇效大 台灣第一位中醫針灸博士 治療64種疾病 | 談古論今話中醫(309)

夏季養生 夏季為什麼還要進補?| 談古論今話中醫(310)

三伏天飲三豆飲 簡單廉價功效良多|談古論今話中醫(311)

女性朋友要小心!子宮肌瘤別吃錯! 吃錯長更大|談古論今話中醫(312)

媽媽們想改變體質 從坐月子開始吧!|談古論今話中醫(313)

失眠睡不著怎麼辦?中醫有辦法|磨牙|談古論今話中醫(314)

遠離降壓藥 高血壓患者你可以這麼做更健康 |談古論今話中醫(315)