沉迷線上遊戲 電玩失調症列疾病

沉迷線上遊戲 電玩失調症將列疾病

文：黃于庭（健康傳媒） 

手機遊戲、網路遊戲等電玩已經成為兒童、青少年生活的一部份，但眾多研究發現，電玩具有成癮風險，為此，世界衛生組織（WHO）將「電玩失調症」（Gaming disorder）列入疾病，提醒各國正視這項可怕的文明病。

　　WHO專家正整理更新第11版國際疾病分類編碼，預定在6月出版，在過程中廣納全球衛生專業人士的建議，一般預料，「電玩失調症」將成為一種現代文明疾病。

　　專家指出，「電玩失調症」為一種遊戲行為模式，特徵為「對遊戲行為控制能力受損，且玩遊戲優先順序高於其他活動，以致遊戲凌駕於其他興趣」，其他症狀包括「不顧不良後果，仍持續與加劇遊戲行為」。

　　此外，「電玩失調症」將被歸類為「成癮行為」，而個體對於遊戲的異常狂熱時間，至少持續一年，才能被確診為成癮，此時必須求助於專業醫療，才能降低症狀對於生活及人際關係的影響。

　　在國內部分，104調查發現，5成4的年輕人幾乎天天上網玩遊戲，平均每天玩2.3小時，年紀越輕，玩的時間越久。在電玩族群中，6成5每月會支出相關費用，平均月花1,407元，其中又以35至39歲，每月花1,603元為最多。

　　台北馬偕兒童身心科主治醫師臧汝芬指出，目前精神疾病診斷系統將「網路遊戲障礙」列為補助診斷，WHO日前也正式將「網路遊戲障礙」（電玩失調症）列入疾病分類編碼，新版的精神疾病診斷系統將列入正式診斷疾病名稱。

　　臧汝芬指出，近年來，「網路遊戲障礙」患者越來越多，幾乎都是青少年、年輕人，不少人因為沈迷於網路世界、過度使用網路，竟然出現說謊、拒學等負面行為，使人際關係變差。

　　臧汝芬說明，「網路遊戲障礙」個案的最大特徵為每天花太多時間在網路電玩上，如果未能如願打電玩，就會出現焦慮、憤怒等戒斷症候群症狀，情緒起伏相當大。

　　建議家長，不要將3C產品當成育兒保姆，如果父母本身就喜歡上網，孩子容易有樣學樣，一旦養成使用習慣，就很難戒掉。提醒民眾，應該嚴格限制孩子使用手機、平版的時間，周一至周五，每天使用1小時為上限，到了周六、周日，則可增加至3小時。

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