充滿橄欖油與迷迭香氣息的Focaccia佛卡夏,是義大利人不可或缺的餐點。擁有日本低溫發酵麵包手作老師認證的日本媽媽林美智,分享如何用平底鍋及小烤箱做出令人驕傲的馬鈴薯佛卡夏。沒有任何添加物,做法非常簡單又好吃,烤的鹹鹹脆脆的外表,內部是Q軟的口感,提醒加馬鈴薯、牛奶、水時,水不要燙的。接著撒入速發酵母粉,不要攪拌喔!就靜置直到酵母溶解。另外將麵團折成三折,排放在鋪有烘培紙的烤盤上,淋上橄欖油、鹽時,手儘量不碰到麵團。用平底鍋小火約十分鐘,再翻面仍是要小火煎十分鐘完成。
馬鈴薯佛卡夏
A:高筋麵粉200g、砂糖10g、鹽2g
B:馬鈴薯(蒸過後壓成泥)60g、牛奶50g、水70g、酵母粉2g、橄欖油10g
配料:橄欖油、迷迭香、岩鹽
C:火腿、番茄、美生菜
作法:
1. 蒸過的馬鈴薯、全脂牛奶、常溫水倒入小鋼盆壓碎混合,接著撒入速發酵母粉,靜置直到酵母溶解。
2. 另一鋼盤加入高筋麵粉、鹽、砂糖混合攪拌。
3. 當酵母完全沉入牛奶液中後,倒入2的麵粉中。
4. 以刮板攪拌。
5. 用手揉捏成一團。
6. 加入橄欖油攪拌直到出現光澤感。
7. 揉成一團後放入保鮮盒內再稍壓一下不讓它太膨脹。
8. 放入冰箱中冷藏(大約放8小時以上)。
9. 桌面及麵團上採些手粉,用刮刀由保鮮盒二邊取出麵團。
10. 將麵團折成三折,排放在鋪有烘培紙的烤盤上,淋上橄欖油、鹽。
11. 用指尖在麵團上直接戳洞,撒上迷迭香。
12. 將麵團放入烤箱。(小烤箱不用預熱,烘烤15分鐘左右。)
13. 另一個在保鮮盒的麵團,灑些手粉取出。再折三折後黏合,並翻過來底部在下,放入平底鍋。
14. 淋上橄欖油、鹽。用指尖在麵團上直接戳洞,撒上迷迭香。
15. 蓋上鍋蓋,先開大火預熱一下鍋,即改小火約十分鐘,再翻面煎十分鐘完成。
16. 完成的麵包等放涼了再切,橫切成二半,上鋪美生菜、火腿、番茄。
來賓介紹
林美智 日本出生長大的華僑,透過網路授課,拿到日本低溫發酵麵包的手作老師認證。利用冰箱製作常備麵團,為家人輕鬆做出美味麵包。
感謝
服裝提供~蓁蓁精品服飾店
場地提供~樂意廚藝學院
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