蜂蜜等3好物滋潤喉嚨，提高免疫力。喉嚨燒聲，吞口水就痛！耳朵2穴位，啟動自癒力，甩開痛感 ｜胡乃文開講Dr.HU_EP56

喉嚨痛 按耳穴搞定｜胡乃文開講56

早上一起床，糟了！喉嚨有點痛又沙啞，喉嚨又中鏢了，不能說話怎麼工作呀！

今天跟大家介紹緩解喉嚨痛的穴位、喉嚨痛小偏方、扁桃腺炎、慢性咽喉炎，中醫都有解方，喉嚨痛到難吞口水不能講話，老闆或客戶覺得你病的很重，中醫就有快速解決的方法。 
 
 一、2個穴 喉嚨不再痛(00:37)
 
任何的喉嚨痛，都可以找二個穴來中止它，這二個穴在哪裡呢？在耳朵上，耳朵中的耳屏裡有外耳道，外耳道上面大概12點的位置，以及旁邊11點到10點之間的地方，有二個穴道，上面12點那個穴道叫作「咽穴」，大概10點到11點的穴叫「喉穴」，這二個穴，一個是「治咽」，一個「治喉」。

什麼叫咽？什麼叫喉呢？「咽」就是吞嚥的意思，「喉」就是氣管的上口，當咽喉疼痛的時候，你只要在兩個穴位壓一壓就有幫助，你試試看，假如現在有咽喉痛的人，你壓一壓咽，壓一壓喉，你壓壓看就知道了，只要壓到那個地方，你覺得很疼痛了，就能使喉頭減緩疼痛。

二、3好物 鎮住喉嚨痛

好物1. 蜂蜜 「燒聲」免驚
 
我跟大家分享一下，我吃蜂蜜解喉嚨痛的經驗，大約二年前，我去新加坡演講，沒想到剛坐上飛機，還沒到達新加坡的時間，我的喉嚨突然發癢發痛、咳嗽、喉嚨緊，沒辦法講話，在路上又沒什麼藥物可以買，身上也沒有帶醫療工具，這下可怎麼辦呢？

只好硬著頭皮上場演講，在演講的時候，剛好有一位在印尼做野蜂蜜生意的先生，這位先生聽到我的聲音不太對勁了，他趕快弄一點野蜂蜜來讓我喝下去，喝下去以後，就能夠繼續演講了。
 
好物2. 檸檬水

檸檬，富含維他命C，味道酸酸的，酸味能夠生津止渴，我曾看過一篇報導，有一個人叫作Linus Carl Pauling，他得過兩次化學諾貝爾獎，他說一天吃1000個milligram(毫克)的維他命C（一天吃一公克的維他命C）很好。

我常常用檸檬加蜂蜜來喝，對喉頭、胃都很有幫助。

好物3. 鹽水
 
治喉嚨痛的小偏方，用最簡單的溫鹽水拿來漱個口，一天漱幾次就可以緩解，鹽水可以殺死細菌。

三、中醫速治 急性扁桃腺炎 (03:50)

每吞一次口水，喉嚨就痛的讓人想哭嗎？中醫不管是喉嚨痛也好，是扁桃腺發炎也好等等，在急性期的時候，中醫在治療上可以立刻讓喉嚨止痛，甚至於扁桃腺發炎，也能立刻治好。

中醫師會根據你的情況用針灸或用藥，如果用針灸的話，中醫師可以用這一個方法，在「少商穴」放血就解決了，「少商穴」是肺經的井穴，你在「少商穴」把手用力掐著手指尖，這個地方就發紅了，你就在大拇指的指甲內側，你拿一個放血針在這裡刺破，讓它流一點血出來。
 
有一本書叫《十四經要穴主治歌》，這本書裡寫了一段話，它說少商唯針雙蛾痺，血出喉開功最奇，什麼意思呢？「少商穴」能夠治療「雙蛾痺」，什麼叫「雙蛾痺」？蛾就是扁桃腺，中醫古時候沒有扁桃腺這個名字，它叫作蛾，蛾長腫了叫作蛾痺，兩邊各有一個蛾，就是「雙蛾痺」、「雙蛾痛」的意思，血出喉開功最奇，血出就是刺破少商穴，讓血流出來，它的功用最好。
 
有一位病患說來看完中醫，他等一下要去打針，問他幹什麼？他說要去治喉嚨痛。他覺得中醫太慢，想去打針，我當場就幫他解決，我在他手上刺破滴幾滴血就可以了，於是，我幫他做完了以後，喉嚨馬上就開了，馬上就好了，你看確實好用。
   
四、扁桃腺是什麼？(06:03)
 
扁桃腺是幹什麼？它發炎一定要割掉嗎？好多人都到醫院去看，哎呀！老是扁桃腺發炎的人，醫生就跟你一直遊說，要你乾脆把它割掉算了，其實，割掉扁桃腺雖然是個小手術，不過，這個小手術可能影響你一輩子的健康！

扁桃腺是一個淋巴腺的上頭有發炎了，例如：鼻子發炎或者咽喉發炎，細菌也好，病毒也好，它很可能就因此進到身體比較深入的地方，扁桃腺起到了一個非常重要的作用，就是過濾篩掉病菌、病毒，因此就不能夠進去，它還沒有力量把它完全殺死，於是，它會發炎，那麼，你把它割掉的話，以後這病菌也好，病毒也好，長驅直入進去身體，你怎麼辦？
 
有許多孩子扁桃腺發炎，會出現反覆發燒的情況，為什麼治不好？其實，我要告訴你是因為真的很難治，為什麼？病菌，我們可以用抗生素來殺死，病毒呢？沒有藥可以殺死它，抗生素跟病菌之間還是很specific，就是非常有專一性的。

這一個抗生素能夠殺這個病菌，但是，另一種抗生素可能就殺不死這個病毒，你這次得的是什麼病毒，根本不要想殺了，對不對？那這樣子的話，就治不好，扁桃腺經常發炎、發燒的話，你就治不好。

除了在「少商穴」放血，可以治急性的咽喉痛、急性的扁桃腺炎，也可以用藥治療，例如：我們《溫病條辨》裡有一個叫作「桑菊飲」，還有一個叫作「銀翹散」、「桑菊飲」治有咳嗽的喉嚨痛，「銀翹散」是治沒有咳嗽的喉嚨痛，其實，找中醫是很好辦的。 
 
假如說你在急性期治好了，你就不會變成慢性期的咽喉炎或扁桃腺炎，就不會反覆的發燒、發炎。
   
五、慢性咽喉炎 中醫2招根治(08:29)
 
醫生，我不舒服好幾個月，喉嚨老是乾乾熱熱的，常常有痰吐不完，看了很多醫生都沒效，已經到了慢性的咽喉發炎或扁桃腺炎，怎麼辦？
 
第1招 甘草茶
 
教你一個很簡單的方法「甘草茶」，你把「甘草茶」當水喝，喉嚨就不沙啞也不痛了，甘草它的作用，就是第一它能夠消炎，第二能補脾胃，增強免疫能力，免疫力一增強，喉嚨的疼痛不就治好了嗎？長期喝的話，就可以根治喉嚨痛。
 
第2招 苦酒湯
 
再來講一個藥湯，這個藥湯名字叫作「苦酒湯」，不是苦酒，古人叫它叫作苦酒，現在的人就稱之為「醋」，也就是我們現在用的「米醋」，把半夏先煮一煮，然後加米醋，要用米醋不要用化學醋。

煮好後，稍微把它放涼一點的時候，再把蛋清沖下去，這個時候和一和就可以喝了，喝的時候，慢慢嚥下去，通過脖子的時間，通過咽喉的時間越久越好，不要一下子就喝光，慢慢嚥，一點一點的嚥下去，咽喉的疼痛就緩解了。
  
六、商陽穴 喉嚨不卡不痛(10:07)
 
為什麼這個胃食道逆流也會造成咽喉痛？你知道胃裡頭的酸，它的PH值大概只有1.2到2之間，我們喉脖子的PH值應該是7以上，也是非常鹹性的，這個酸出來後，它就可能燒傷你的食道，燒傷你的喉嚨，就會喉嚨痛，造成聲音沙啞、喉嚨卡卡的、吞嚥困難等等，該怎麼辦呢？
 
你可以用「商陽穴」，在食指的內側指甲的邊緣，治療方法也是一樣，先把它擠起來，皮膚紅了之後，在這裡刺破，流一點血，你說我不會放血怎麼辦？對，教你一招，就是用指甲這樣掐一掐、壓一壓，就壓著這個穴道，或用另外一隻手的食指跟中指，夾著這個穴道壓一壓，就可以得到改善，剛剛說的大拇指的「少商穴」，也可以這樣壓一壓，其實， 中醫有很多的小偏方可以解決疼痛，讓你花小錢卻能治大病。

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