談古論今話中醫

春天養肝真正的涵義 | 談古論今話中醫(599)

春天是一年之始，人體生理機能新陳代謝最活躍時期，也是人體排毒最旺盛時節，因此春天是最佳的「養肝」季節，如何把握春天時節好好養肝呢？

本集很高興邀請到 張育佳 中醫師來到現場來談談這個話題。

本集內容主題如下：
1. 二十四節氣的涵義？
2. 立春 雨水 驚蟄 春分 清明 穀雨
3.天氣的變化 對人體有何影響？
4. 古人春天如何養生
5. 高血脂症的中醫觀點
6. 為什麼春天養肝最有效
7. 五行對應五臟
8. 日常生活注意事項有哪些？
9. 春天養生按那些穴道最養生？
10.醫生的叮嚀

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2022-04-12 10:29:29

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