新冠肺炎病毒持續突變,從武漢病毒株、Alpha、Delta,到現在正在全球蔓延的Omicron變異株,讓民眾心理變得相當敏感,許多人只要出現咳嗽、打噴嚏的現象就心慌慌,懷疑自己是否感染新冠肺炎了。預防肺炎最好的方法就是強化肺部功能、增強免疫力,尤其在後疫情時代更應該提高警覺。
這一集很高興邀請到 張育佳 中醫師來到現場來談談後疫情時代的肺部保養。張醫師在這次疫情中親身參與治療工作有很多心得和大家分享,使大家不再談疫色變。
本集內容主題如下:
1. 從中醫觀點,看新冠肺炎對人體的病理變化!
2. 中醫怎麼看待疫情!
3. 哪些穴道可以養肺?
4. 如何保養呼吸道?
5. 哪些體質的人比較容易受肺炎的影響?
6. 哪些食物滋養肺部?
7. 專科醫生有甚麼建議嗎?
8. 有保健肺部的茶飲嗎?
9. 醫生貼心小叮嚀?
10.肺部保健操
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