腦中風8大危險因子不可不慎！提升健康識能加強防治

每年10月29日是世界中風日，世界中風組織指出全球每年有超過1200萬人中風，並強調高達90%的腦中風其實是可以預防的。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）

文：連珮妤（NOW健康） 

腦血管疾病為111年國人10大死因的第5位，且依中央健康保險署110年全民健保統計資料顯示，全國腦血管疾病的就醫人數達43.7萬人，其費用占總醫療費用比率排名第7位，顯示腦血管疾病影響國人健康及醫療費用負擔甚鉅。每年10月29日是世界中風日，世界中風組織（World Stroke Organization, WSO）指出全球每年有超過1200萬人中風，並強調高達90%的中風其實是可以預防的，每一個健康行為都可降低中風的風險，呼籲須提高民眾對中風預防的認知及積極採取行動。

腦中風8大危險因子別輕忽！ 病友家屬也須留意健康風險

台灣腦中風學會陳龍常務理事說明，造成腦中風之8大危險因子，包含高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、肥胖、吸菸及家族史。成功大學醫學院附設醫院蘇慧真醫師也強調，除了以用藥控制三高外，病人常忽略或無法徹底執行戒菸和規律運動等健康的生活習慣，日後仍可能導致更嚴重的血管狹窄，甚至再次中風。

此外，蘇慧真醫師也提醒，由於病人與家屬的飲食或生活習慣相似，除有家族史外，病人家屬更應注意自身的健康狀況，醫護人員也會提供家屬疾病的相關衛教資源，降低家人暴露相同危險因子導致中風之風險。

國健署推動健康識能 心腦血管疾病齊防治　

國民健康署今（112）年與台灣腦中風病友協會合作於醫院試辦，由醫師看診時對病人及其家屬進行腦中風8大危險因子評估，並由診間醫師、護理師、營養師團隊依照評估結果提供個人化健康指導，提醒就醫或安排轉介（如營養、戒菸門診），增進醫病之間的溝通，也促使民眾自主管理健康。目前收案已超過500名，從已完成前、後測結果分析的個案顯示，病人的血脂、血糖及血壓等數值皆有改善。

除了醫護人員於診間主動評估並提供病人及家屬相關諮詢及轉介外，國民健康署也建議，病人與陪病家屬可於看診前把目前出現的健康問題記下來問醫師，例如：造成疾病的危險因子、疾病階段、用藥、檢查等，以便與醫護人員討論、溝通，讓醫護人員與病人及家屬皆能完整掌握病人的健康狀態。主動提問能讓醫病溝通發揮最大效益，共同把病人照顧得更好。

核稿編輯：陳如頤（NOW健康）

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