關鍵字:焦慮症
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Ep.5 告別焦慮!暴躁、易怒、失眠讓你很困擾嗎?「五感練習」幫你立即緩解焦慮!|袁瑋 醫師|她健康She Health
2024-07-05 11:44:22現代人該如何面對焦慮?有焦慮症狀,需要吃藥嗎?醫師分享2個「超簡單方法」隨時隨地立即緩解焦慮!
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嚴格封控遏制疫情 大陸年輕人心理健康卻受創
2022-08-30 12:11:54中國嚴格封控看似有效遏制COVID-19疫情大規模流行,然而在低感染人數背後是眾多青少年的心理健康受到傷害。外電報導,長期封控使中國青少年面臨更大壓力,感到沮喪甚至罹患憂鬱症。
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調查:60%民眾不能1天沒手機 「沒電」讓人特別焦慮
2022-03-18 21:53:36你可以1天不使用手機嗎?會不會讓你感到焦慮?1項針對2千名智慧型手機用戶的調查發現,60%的人無法面對與手機分開超過1天的情況,更有30%的人出門一定會帶手機,而且會依賴手機的各種功能。
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疫情爆發職涯遇困焦慮上身 精神科醫師提6招自救
2021-09-10 21:59:02書田診所精神科主任醫師施姸安表示,門診觀察發現,近來求診的年輕族群大多20至40歲,較以往約增加3成,多是因職場相關問題困擾而焦慮失眠。
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女性切除子宮恐添心理障礙 研究:憂鬱和焦慮風險增
2019-09-16 16:09:44有些婦女因為子宮內長了肌瘤或是腺瘤,或可能是其他子宮的疾病,不得不切除子宮,雖然表面上看不出切除子宮的婦女有什麼不一樣,但是,最近有個研究表示,子宮切除之後,婦女的憂鬱和焦慮的風險可能會提升。
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開學前焦慮憂鬱甚至拒學 醫:就診人數增
2019-08-22 18:47:07別以為只有大人才會焦慮憂鬱,其實小朋友也會因為環境適應不良而出現情緒障礙,中國醫藥大學兒童醫院兒童心智科主任林秀縵指出,如今正值開學前夕,收治不少擔心無法融入新學校、跟不上課業的憂鬱學童,若發現孩子有此情形,家長應該陪同就醫,一起陪伴孩子迎向新的學期開始。
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「愛比較」心態 小心憂鬱症找上門
2018-05-30 16:44:36心理學家發現,這種「不平等的感覺」,讓根本不窮的人覺得不快樂,並將自己定位在比他人低階的位置,這使得罹患憂鬱症、焦慮症與慢性病的風險大增。
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耳鳴者罹焦慮症機率為一般人2倍
2018-05-17 09:56:00根據臨床統計顯示,近年受耳鳴所苦的患者有增多的趨勢,患者通常會因「嗡嗡……」、「嘰嘰……」等聲音持續在耳邊迴盪,造成睡覺無法安寧,進而產生焦慮與失眠的症狀。
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坐立不安恐懼擔憂 中醫助您戰勝焦慮症 | 談古論今話中醫(404)
2018-05-12 12:30:0045歲的陳小姐是朋友們公認的女強人,身為主管階層每天要應付大小事務及公司營運的業績壓力,近兩個月來開始覺得常常胸悶、心悸、胃口不好、坐立不安,後來更令她困擾的是連睡覺都出了問題。常常一躺就是一個小時睡不著,即使勉強睡著了也總是睡睡醒醒,頻頻上廁所。看遍了各科醫師,也拿了些腸胃藥、安眠藥,可是狀況卻是反反覆覆,後來輾轉看到了身心科,醫師告知她得到的是焦慮症,可能要吃好一段時間的西藥,讓她非常苦惱,很害怕會一直治不好,更害怕吃藥後會不會有副作用。 這一集邀請到蘇千順中醫師來談談中醫如何看待焦慮症,如何幫助罹
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坐立不安恐懼擔憂 中醫助您戰勝焦慮症 | 談古論今話中醫(404)預告
2018-05-03 16:00:0045歲的陳小姐是朋友們公認的女強人,身為主管階層每天要應付大小事務及公司營運的業績壓力,近兩個月來開始覺得常常胸悶、心悸、胃口不好、坐立不安,後來更令她困擾的是連睡覺都出了問題。常常一躺就是一個小時睡不著,即使勉強睡著了也總是睡睡醒醒,頻頻上廁所。看遍了各科醫師,也拿了些腸胃藥、安眠藥,可是狀況卻是反反覆覆,後來輾轉看到了身心科,醫師告知她得到的是焦慮症,可能要吃好一段時間的西藥,讓她非常苦惱,很害怕會一直治不好,更害怕吃藥後會不會有副作用。 這一集邀請到蘇千順中醫師來談談中醫如何看待焦慮症,如何幫助罹
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小孩子有耳無嘴?威權教養恐讓孩子憂鬱
2018-04-09 17:35:21當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時,如果小朋友在一旁不斷插話干擾,應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」,認為小孩子不要意見太多、常問問題,但國外研究發現,父母如果能適時回應,與子女保持良好互動,將有益孩子的心理健康。
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研究:睡前關燈滑手機 容易變「暴躁」
2016-05-23 12:56:13現代人工作休閒都常滑手機,越來越多健康報告警告,不要睡前關燈滑手機。國軍高雄總醫院醫師洪啟庭,在動物實驗後發現,長時間在關燈狀態下滑手機,情緒會變差。他與日本學者,在關燈模式下,以藍光照射60隻大鼠,每天連續六小時,持續2個星期後,大鼠變得暴躁易咬人。醫師說,藍光直射眼睛,會讓人體褪黑激素濃度失調,造成失眠,情緒控管也會跟著變差。
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巧克力降血壓 少了這味失功效
2016-04-20 06:11:11你是否也是一個巧克力控?特別是上週情人節剛過去,各種漂亮又好吃的巧克力更讓人有了吃的理由。在享受甜蜜的同時,來談談一個關於巧克力的健康秘密——並非所有巧克力都有降低血壓、減緩焦慮的功效。並向你介紹幾款舊金山灣區本地出產的優質巧克力。
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