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關鍵字：焦慮症
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Ep.5 告別焦慮！暴躁、易怒、失眠讓你很困擾嗎？「五感練習」幫你立即緩解焦慮！｜袁瑋 醫師｜她健康She Health
2024-07-05 11:44:22現代人該如何面對焦慮？有焦慮症狀，需要吃藥嗎？醫師分享2個「超簡單方法」隨時隨地立即緩解焦慮！
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嚴格封控遏制疫情 大陸年輕人心理健康卻受創
2022-08-30 12:11:54中國嚴格封控看似有效遏制COVID-19疫情大規模流行，然而在低感染人數背後是眾多青少年的心理健康受到傷害。外電報導，長期封控使中國青少年面臨更大壓力，感到沮喪甚至罹患憂鬱症。
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調查：60%民眾不能1天沒手機 「沒電」讓人特別焦慮
2022-03-18 21:53:36你可以1天不使用手機嗎？會不會讓你感到焦慮？1項針對2千名智慧型手機用戶的調查發現，60%的人無法面對與手機分開超過1天的情況，更有30%的人出門一定會帶手機，而且會依賴手機的各種功能。
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疫情爆發職涯遇困焦慮上身 精神科醫師提6招自救
2021-09-10 21:59:02書田診所精神科主任醫師施姸安表示，門診觀察發現，近來求診的年輕族群大多20至40歲，較以往約增加3成，多是因職場相關問題困擾而焦慮失眠。
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女性切除子宮恐添心理障礙 研究：憂鬱和焦慮風險增
2019-09-16 16:09:44有些婦女因為子宮內長了肌瘤或是腺瘤，或可能是其他子宮的疾病，不得不切除子宮，雖然表面上看不出切除子宮的婦女有什麼不一樣，但是，最近有個研究表示，子宮切除之後，婦女的憂鬱和焦慮的風險可能會提升。
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開學前焦慮憂鬱甚至拒學 醫：就診人數增
2019-08-22 18:47:07別以為只有大人才會焦慮憂鬱，其實小朋友也會因為環境適應不良而出現情緒障礙，中國醫藥大學兒童醫院兒童心智科主任林秀縵指出，如今正值開學前夕，收治不少擔心無法融入新學校、跟不上課業的憂鬱學童，若發現孩子有此情形，家長應該陪同就醫，一起陪伴孩子迎向新的學期開始。
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「愛比較」心態 小心憂鬱症找上門
2018-05-30 16:44:36心理學家發現，這種「不平等的感覺」，讓根本不窮的人覺得不快樂，並將自己定位在比他人低階的位置，這使得罹患憂鬱症、焦慮症與慢性病的風險大增。
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坐立不安恐懼擔憂 中醫助您戰勝焦慮症 | 談古論今話中醫(404)
2018-05-12 12:30:0045歲的陳小姐是朋友們公認的女強人，身為主管階層每天要應付大小事務及公司營運的業績壓力，近兩個月來開始覺得常常胸悶、心悸、胃口不好、坐立不安，後來更令她困擾的是連睡覺都出了問題。常常一躺就是一個小時睡不著，即使勉強睡著了也總是睡睡醒醒，頻頻上廁所。看遍了各科醫師，也拿了些腸胃藥、安眠藥，可是狀況卻是反反覆覆，後來輾轉看到了身心科，醫師告知她得到的是焦慮症，可能要吃好一段時間的西藥，讓她非常苦惱，很害怕會一直治不好，更害怕吃藥後會不會有副作用。 這一集邀請到蘇千順中醫師來談談中醫如何看待焦慮症，如何幫助罹
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小孩子有耳無嘴？威權教養恐讓孩子憂鬱
2018-04-09 17:35:21當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時，如果小朋友在一旁不斷插話干擾，應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」，認為小孩子不要意見太多、常問問題，但國外研究發現，父母如果能適時回應，與子女保持良好互動，將有益孩子的心理健康。
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研究：睡前關燈滑手機 容易變「暴躁」
2016-05-23 12:56:13現代人工作休閒都常滑手機，越來越多健康報告警告，不要睡前關燈滑手機。國軍高雄總醫院醫師洪啟庭，在動物實驗後發現，長時間在關燈狀態下滑手機，情緒會變差。他與日本學者，在關燈模式下，以藍光照射60隻大鼠，每天連續六小時，持續2個星期後，大鼠變得暴躁易咬人。醫師說，藍光直射眼睛，會讓人體褪黑激素濃度失調，造成失眠，情緒控管也會跟著變差。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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