連續假期剛過,幾天下來的失控飲食,再看看自己的大腿、手臂、肚子,肥肉好像變多了一點?曾有國外研究顯示,連假前後,有高達4成的減重成功者會無法把持,其中3成5還會復胖平均2.3公斤。有些人會說,胖一點點沒關係,連假後再趕快減回來就好!但,真的是這樣嗎?
患有糖尿病、高血壓、高血脂等三高病狀的民眾,由於血管容易硬化,常會引起暈昡,醫師提醒,有代謝性疾病的患者,就要嚴格控制病情,平時多運動、飲食也要注意 。
目前退出中共黨、團、隊總人數
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