關鍵字：謝霖芬
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年節掃除慎防勞損上身 這些部位尤其注意
2019-12-27 19:22:562020年黃曆假期比較早，才剛過元旦沒多久，馬上1月23日中國新年連假就來到，可能很多人想要趁2019年底，就開始大掃除，清潔家裡內內外外除舊布新，但是每年都會有相同經驗，雖然家中煥然一新，身體卻這也痛那也痛，行動力像是老了20歲，但其實大掃除盡量保持少量多次，就能讓身體避免痠痛。
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穿高跟鞋翹了臀卻凸了小腹 問題出在骨盆前傾
2019-12-12 18:41:03穿上高跟鞋似乎能讓女人體態更好看，不但有視覺增高效果，甚至能幫助提臀，然而事實上卻是容易讓人體姿勢變形，骨盆前傾就是常見現象，恐怕造成腰酸背痛，也讓小腹凸出，不管脂肪怎麼減都效果有限。
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引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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