關鍵字：舒壓
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美國「警兔」穿梭警局 負責療癒紓壓
2023-04-22 15:00:01美國加州尤巴市一間警察局，近期加入了一個新成員，不用上街巡邏，只要待在辦公室就能起到療癒作用幫大家緩解工作上的壓力，原來這位新夥伴是可愛的警兔，超萌的模樣深受大家喜愛，也讓警察局的氣氛溫暖許多。
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居家泡澡放鬆舒壓！使用泡澡劑前停看聽以免皮膚過敏
2021-08-06 22:02:34疫情期間，不能泡溫泉、洗三溫暖，許多人選擇在家裡泡澡時，使用泡澡粉、沐浴油來舒壓，台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠提醒，泡澡劑均含有化學成分，建議每周泡1次，1次15分鐘，洗後立即擦乾，並塗抹乳液，以降低皮膚過敏、刺激等風險。
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『咖啡與中醫』如何健康的喝咖啡 | 談古論今話中醫(563)
2021-07-10 22:00:00泡茶、喝咖啡已成為現代人的休閒享受之一了，喝咖啡有禁忌嗎？喝咖啡有什麼好處呢？ 這一集很高興邀請到台北市中醫師公會監事長 林源泉 中醫師 以及 咖啡達人 Kevin 到節目中來和大家分享咖啡與中醫。
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『咖啡與中醫』如何健康的喝咖啡 | 談古論今話中醫(563)預告
2021-07-03 22:00:00泡茶、喝咖啡已成為現代人的休閒享受之一了，喝咖啡有禁忌嗎？喝咖啡有什麼好處呢？ 這一集很高興邀請到台北市中醫師公會監事長 林源泉 中醫師 以及 咖啡達人 Kevin 到節目中來和大家分享咖啡與中醫。
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【新竹寶山】頂級懷石料理迎接老朋友，龜山島現流海鮮真心款待！柴燒大灶炊麵包，河野流手沖咖啡的下午茶，再來個腳底按摩給最呵護的妳！｜1000步的繽紛台灣(378)
2021-05-11 22:00:00新竹寶山之翊綾好久不見！忙碌的生活更應該好好吃飯，預約一頓懷石料理迎接老朋友，來場很有味道的手作柴燒麵包下午茶、手沖咖啡，最後是雙腳也要進廠保養，準備接下來的1000步走好走滿！
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【新竹寶山】頂級懷石料理迎接老朋友，龜山島現流海鮮真心款待！柴燒大灶炊麵包，河野流手沖咖啡的下午茶，再來個腳底按摩給最呵護的妳！｜1000步的繽紛台灣(378)預告
2021-05-04 22:00:00新竹寶山之翊綾好久不見！忙碌的生活更應該好好吃飯，預約一頓懷石料理迎接老朋友，來場很有味道的手作柴燒麵包下午茶、手沖咖啡，最後是雙腳也要進廠保養，準備接下來的1000步走好走滿！
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國外研究上班中讓自己「微休息」 有助於提升工作效率
2021-04-29 19:35:27另外，依據董氏基金會2020年參與企業紓壓日體驗課程的員工回饋彙整資料，上班族最感到有壓力的事件為「健康」，其次為「時間」；而勞動部109年勞工生活及就業狀況公布的調查顯示，勞工最希望企業提供的第1名為「福利措施」；可知，員工對於企業提供促進身心健康的需求。
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咖啡與中醫 | 談古論今話中醫 新年特別節目(sp9)
2021-02-15 13:00:00【新年快樂 萬象更新】泡茶、喝咖啡已成為現代人的休閒享受之一了，尤其在新年假期全家人團圓飯後聚集聊天泡個好茶或來杯咖啡是多麼溫馨的事情，喝咖啡有禁忌嗎？喝咖啡有什麼好處呢？ 這一集很高興邀請到台北市中醫師公會監事長林源泉中醫師以及咖啡達人Kevin到節目中來和大家分享咖啡與中醫。
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咖啡與中醫 | 談古論今話中醫 新年特別節目(sp9)預告
2021-02-12 13:00:00【新年快樂 萬象更新】泡茶、喝咖啡已成為現代人的休閒享受之一了，尤其在新年假期全家人團圓飯後聚集聊天泡個好茶或來杯咖啡是多麼溫馨的事情，喝咖啡有禁忌嗎？喝咖啡有什麼好處呢？ 這一集很高興邀請到台北市中醫師公會監事長林源泉中醫師以及咖啡達人Kevin到節目中來和大家分享咖啡與中醫。
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疫情另類收穫 防疫寶寶潮準爸媽如何接招？
2020-05-20 18:26:33防疫期間，許多人宅在家裡減少外出，卻反而因此「增產報國」，婦產科門診發現，最近懷孕的女性明顯增加，預計這波「防疫寶寶潮」將稍微舒緩每年新生兒人數逐漸減少的窘境，但專家提醒，準爸爸應主動給予孕媽咪關懷與支持，成為守護寶寶的神隊友。
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防疫別忘防「鬱」 董氏體驗課助企業員工紓壓
2020-05-13 15:46:50中共肺炎疫情延燒至今，台灣防疫表現亮眼，但根據董氏基金會最新調查指出，台灣近5分之1（17.8%）的民眾工作也隨之受到影響（包括在家或分流上班、無薪假、失業、轉職等）。
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野生鸚鵡委國受歡迎 意外成安撫人心良藥
2019-08-01 19:52:50有許多人會利用看書或運動來紓解壓力。在現在局勢緊張的委內瑞拉首都，人們卻用很特別的方式紓壓，牠們利用餵食與金剛鸚鵡做近距離接觸，看著牠們無憂無慮的模樣，在這混亂的城市裡，牠們的存在帶給人們內心的平靜。
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現實才是監獄？南韓人竟「住監獄」紓壓
2018-12-04 21:07:15不管是在工作，還是學業，面對無法擺脫的壓力，您通常會如何排解呢？近年來，在飽受過勞之苦的南韓，有位當過檢察官的老闆開了一間類似「監獄」的紓壓中心。民眾可以上門把自己關起來，用最簡單的方式暫時隔絕現實生活。如果是你，也會願意花錢「入獄」嗎？
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春天來了 德國家庭打造城市花園空間
2018-04-12 21:16:44告別冬天，迎來鳥語花香的春季，而為了更加親近自然，人們開始將注意力投入到自家的陽台或花園，打造一片精緻的休閒之地。接下來的這則報導，我們帶您到德國，看一看德國人的居家生活樂趣。
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深呼吸能舒緩壓力 真有科學根據
2017-11-08 09:53:00深呼吸自古即被視為養生保健，甚至是修練之法，中國古代便有吐納法流傳至今，現代社會也廣泛運用深呼吸作為放鬆舒壓的方法，但是它的科學根據是甚麼呢？
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另類成人包裹療法 模擬胎兒環境可減壓？
2017-03-03 22:41:45在日本，人們的工作時數與壓力是出名的長與重，也因此肢體僵硬、姿勢不正成了上班族共同的問題。為了緩解這些不適，東京最近掀起一種減壓法，模擬胎兒環境，吸引不少人前去體驗。
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南韓阿兵哥跳天鵝湖 用芭蕾舒解壓力
2016-08-05 22:38:35為了舒解駐紮於北緯38度南北韓停戰區附近南韓士兵的壓力，南韓政府讓位於該區附近坡州市(Paju)的士兵練習芭蕾舞，除了可以調劑士兵的身心外，還可以讓士兵增加肌肉的柔軟度及專注能力。
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城市露營在東京 體驗不一樣的露營感受
2015-12-06 16:20:06露營不再是到郊外才能做的事，在日本東京有人發起城市露營，帳篷就搭在大樓外面的空地，讓都市人在住家附近就可以露營。
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遠距e療 穿戴式測指溫助舒壓
2014-10-02 21:50:30穿戴式裝置與不同產業的結合，創造出不同的可能性。奇美醫學中心與工研院共同發表「穿戴式指溫測量應用程式」，使用者只要戴上指環，就可以通過溫度的調節來幫助放鬆，釋放壓力。
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嘉義聖塔山人文叡地 新興旅遊秘境
2012-12-19 20:21:09嘉義縣梅山鄉有一處新興旅遊園區，佔地十多公頃，雖然位置較為偏僻，但與一般森林園區的不同之處，是在造景中融入了易經太極、八卦等景觀，添了一些玄妙色彩，還有眺望臺，吸引不少遊客到這裡登山健行、來一趟舒緩身心之旅。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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