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    【海鮮料理】岩燒桂花蟳│廚娘香Q秀(24)

    一般豐盛高級的宴客菜好像總少不了秋蟹冬蟳,做這道菜最好的時機就是秋後入冬時節。如果你對蟹啦蟳呀,這些海鮮食材既怕處理的過程費事麻煩,又怕弄砸不算便宜的海味,請注意看名廚陳金富的解說和分解動作,你就會學到如何挑選肉質好又有蟹黃的紅蟳、如何避免弄傷玉手輕巧剝開蟹殼、去除不能吃的肚臍、保留能吃的部分清洗,如果擔心自己處理紅蟳會弄髒廚房,還可以用不同的工具,當然還會教你做出夠誠意的海鮮料理…

    主廚:陳金富

     

    岩燒桂花蟳

    ◆食材

    紅蟳3隻、洋蔥絲30g、青椒絲30g、香菇絲30g、紅蘿蔔30g、辣椒絲、蛋酥、麵粉、蔥絲、香菜、辣椒、蒜頭、薑片適量

    ☻調味料

    雞粉、砂糖、米酒、黑醋、香油、打滾鮮、水果酵素、白胡椒粉適量

     

    ◇作法

    1.紅蟳用剪刀插入嘴巴,往左右扳開,即可剝開。

    2.紅蟳去除雜物,洗淨,加點米酒去腥。

    3.加入雞粉、打滾鮮調味拌勻,紅蟳沾裹麵粉。

    4.紅蟳入鍋,炸到呈金黃酥脆撈起備用。

    5.香菇切絲,辣椒、蒜頭、薑片入鍋爆香。

    6.加入香菇絲、 洋蔥絲、紅蘿蔔絲炒香。

    7.酒淋鍋邊、加適量水。

    8.加入雞粉、打滾鮮、砂糖調味,紅蟳入鍋拌勻燜熟。

    9.加入白胡椒粉、蛋酥拌勻,加入水果酵素、黑醋拌勻。

    10.加入青椒絲拌炒,盛入燒熱的岩盤。

    11.放上蔥絲 、辣椒絲裝飾,酒淋盤邊,即可上菜。