指考將近！中醫師3招教考生增智醒腦

【新唐人亞太台 2017 年 06 月 12 日訊】大學指考即將來臨，想要在最後時刻衝刺，多唸點書，可要切記不要再喝咖啡熬夜了，這可能讓你讀書效率事倍功半。帶您看到中醫師介紹的養生茶，能幫助你增強記憶力。

讀書、讀書、還是讀書，距離指考剩不到三個禮拜，腦容量不夠用，單字背不起來，中醫師建議，可以試試養生的中藥茶。

台中榮總傳統醫學科醫師 江佩蓉：「麥冬，跟甘草可以寧心安神，記憶力自然就會變好，就會覺得不會太浮躁，可以安靜下來，然後可以讀或背更多的東西。」

800cc的水小火慢熬，取代咖啡跟茶，要想有最好的狀態去應考，身體跟心靈都要顧好。

台中榮總傳統醫學科醫師 江佩蓉：「要考試了怎麼讀都讀不完，心情很差這樣子的小朋友，我們會建議泡另一種中醫茶飲，就是紫蘇加川芎，讓你心情可以舒暢一點，心情好了我想做什麼事都會比較開心。」

另外，讀書讀得頭昏腦脹，可別把頭抓破了，中醫的觀點，就是氣血聚在頭頂，按摩腳底穴道就能有效改善。

台中榮總傳統醫學科醫師 江佩蓉：「這時應該要讓氣血往下走，其實像運動啊，散步啊，泡腳，或者是按壓剛剛的太沖穴，讓氣血重新分布，那身體就有機會重新回到平衡。」

指考將近，中醫師建議學習最好不要熬夜，早起讀書加上中藥飲，增強記憶力，才會事半功倍。

新唐人亞太電視 邱添喜 詹詠茹 台灣台中採訪報導