頭痛怎麼辦？3秒速解壓力頭痛，1秘招偏頭痛急救神效，1茶1湯，美眉補血不頭痛。 小心！常頭暈眩是一種警訊，補血通血路，頭暈目眩消失了｜胡乃文開講Dr.HU_215
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【胡乃文的生活中醫養生課】超過50項日常養生策略，都放到這堂課裡了！
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易實踐的日常養生策略：食療茶飲、經絡穴道
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這是一堂為現代人設計的《生活中醫養生課》
汲取華人知名中醫師近40年的中醫學理與臨床經驗
讓忙碌的你跟家人，一起學習簡單好做的養生策略
經絡穴位
經絡穴道的按摩要點、禁忌、使用工具
對應不同病症短期見效、長期預防疾病
食療茶飲
認識食材效用，製作適合自身體質的健康料理
涵蓋完整食譜，備料簡單、做法不複雜
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｜華人知名中醫師 胡乃文｜授課
- 中醫執業至今近40年，看診人次超過30萬
- 經營養生節目近80萬人訂閱，觀看超過8000萬次
- 主修西醫藥理學、神經科學等，爾後進入中醫領域
- 上海同德堂國藥號名醫、曾任教美國河洛醫科大學
- 著有《中醫養生受益一生》《健康不是夢》暢銷書
頭痛怎麼辦？3秒速解壓力頭痛，1秘招偏頭痛急救神效，1茶1湯，美眉補血不頭痛。 小心！常頭暈眩是一種警訊，補血通血路，頭暈目眩消失了。
#頭痛 #頭痛改善 #頭痛食療
00:00 開場
00:32 3秒速解 壓力頭痛
01:17 1秘招 偏頭痛急救神效
02:55 2穴位 速拋風寒頭痛
04:40 體質Ｘ穴道Ｘ食療｜胡乃文的生活中醫養生課
05:31 1茶1湯 美眉補血不頭痛
07:26 頭痛醫腳？？健康步道也治頭痛
08:34 小心！常頭暈眩 是一種警訊
10:12 補血通血路 頭暈目眩消失了
11:35 悶泡枸杞茶 補血明目氣色好
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〔詐騙注意，請勿購買〕近日發現有不肖業者冒用胡乃文醫師名義，以「胡乃文中醫師配製」等虛偽不實內容販售商品，對此，胡醫師已向刑事警察局報案，請大家特別注意。到目前為止，胡醫師沒有為任何廠商配製產品，沒有代言任何產品，也沒有在網路上或任何通路銷售產品，更沒有授權任何廠商使用其照片製作商品廣告，因此，凡打著胡醫師名號所做的商品銷售，都是不實的假訊息，請各位粉絲千萬不要相信，以免上當受騙。
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本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行
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