春暖花開妝美美!防範過敏性結膜炎 醫授眼部清潔技巧

春暖花開妝美美!防範過敏性結膜炎 醫授眼部清潔技巧(首圖來源/Freepik)
文:楊芷晴(NOW健康)
3月春暖花開,大地萬物漸漸甦醒,人人紛紛結伴出遊賞花去。但近來在振興醫院眼科門診卻發現,因為眼睛過敏前來就醫的民眾當中,有不少是年輕打扮入時的女性,許多個案不只對花粉過敏,也因為刷睫毛膏導致眼睛發癢,雙重過敏原襲擊下,眼睛紅腫得像小白兔的紅眼睛,甚至結膜如同龍眼肉一般。
花粉引起過敏性結膜炎 揉眼當心細菌感染
阿美(化名)是1名新任職的化妝品專櫃櫃姐,她對花粉過敏,每到3月就特別難受,這陣子上班經過花團錦簇的公園時,不只戴了護目鏡,連口罩都包緊緊,進到專櫃後開始化妝、刷睫毛膏,未料眼睛不斷發癢,揉揉眼也未多理會,直到有客戶反映,她的眼睛很紅,才驚覺到要就醫治療。
振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛醫師表示,眼睛發癢是常見的問題,許多人下意識用手揉眼,不僅可能引起紅腫,還可能因細菌感染而加重症狀,而自行使用眼藥水亦可能用藥錯誤、延誤病情。

先用冰敷緩解過敏不適 盡量遠離過敏原
許粹剛醫師指出,過敏性結膜炎可透過冰敷緩解不適;對於細菌感染的眼瞼炎,應使用抗生素和輕微類固醇,必要時可考慮口服抗生素。同時,保持眼部清潔非常重要,可將水與嬰兒洗髮精以1:1的比例稀釋後,清洗睫毛根部,1天清潔1、2次,以改善毛囊口的阻塞。另外,對保養品、彩妝品或花粉過敏者,則可用清水清洗和冰敷,以及減少化妝品的使用來緩解癢感。
季節性過敏性結膜炎的主要過敏原為植物花粉,通常在特定季節發作,例如每年春暖花開的3月時節,建議患者在花季期間減少外出,並採取戴口罩和眼鏡等防護措施。至於,常年性過敏性結膜炎則與塵蟎、灰塵等非季節性的過敏原有關,需做好居家護理以遠離過敏原,才能減少發作機率,急性期的治療可考慮使用抗組織胺、類固醇等藥物。

許粹剛醫師呼籲,習慣使用眼部彩妝品的民眾,除了注意彩妝品的成分,上妝的過程也要留意,例如刷睫毛膏時,小心不要碰觸到根部皮膚,也要避免睫毛膏掉進眼睛,否則恐引起眼瞼發炎,造成眼睛發癢,分泌物增多。
萬一眼妝品不慎進入眼中,請先閉上眼睛讓眼淚將異物自然流出,或是點眼藥水沖洗,如果仍無法改善,則應立即就醫。如為水溶液性質的化妝品,則可使用流動的無菌生理食鹽水沖洗眼睛,沖洗時間約3至5分鐘,如仍有不適請盡快就醫治療。
殘妝恐阻塞眼瞼板開口 徹底卸眼妝這樣做
除了上妝時要小心,眼部卸妝也要徹底,否則殘餘化妝品可能導致眼瞼板腺開口阻塞,釀成眼瞼發炎、針眼或過敏性結膜炎。卸除眼妝時,最好使用不致粉刺性卸妝油,以棉片沾取後,先在眼睛及睫毛按壓停留20至30秒,待彩妝溶解後,再以畫圈方式卸妝,並重複數次直到眼妝清除乾淨為止。
許粹剛醫師提醒,若有眼部不適,建議盡快諮詢眼科醫師安排詳細檢查,掌握病因及治療時效。除了積極配合醫囑治療,也請落實居家護理以遠離過敏原,才能降低過敏性結膜炎的發作機率。
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