打造樂齡健康防護網 「永靖BMB聰明活」展樂齡運動成果

永靖BMB聰明活團隊講師帶領長輩進行運動。（頂新和德文教基金會提供）

【新唐人亞太台 2026 年 10 月 16 日訊】頂新和德文教基金會攜手中正大學魏惠娟教授團隊，今（16）日於舉辦「永靖BMB聰明活」成果發表會，現場由講師與種子教師帶領長輩展現樂齡運動成果，呈現BMB訓練身體與腦力並重的特色。活動也安排長輩分享學習心得，並頒發種子教師結訓及長輩結業證書，肯定大家持續學習的努力。

基金會副執行長邱慧珊表示，去年課程讓團隊看見長輩在行動力與腦力上的進步，也更確信系統性運動訓練的重要。今年計畫從「看見需求、導入教學」轉向「在地培力、長期經營」，除了擴大服務據點，也積極培育永靖及鄰近鄉鎮的種子師資。她強調，要讓長輩持續受益，不能只依靠外部專業資源，更重要的是把教學能力留在地方。

台灣樂齡體智能研究推廣協會理事長黃清雲教授指出，今年最大的突破，是從「直接教長輩」轉為「培育會教長輩的人」。種子培訓不只學習動作與帶領技巧，更須理解背後的科學原理及訓練目標，才能依長輩需求提供適切引導。這不僅是專業知識的傳授，更是將教學能量交棒給地方，透過在地師資相互支援、交流及持續進修，讓健康促進服務得以長久延續。

永靖在地實習種子教師蕭秀娟分享，計畫最有意義之處，在於實現「自己人照顧自己人」。在地師資熟悉長輩的生活習慣與語言，能以更貼近的方式陪伴，讓專業訓練融入日常，也讓社區逐步累積自主照顧的力量。

永靖鄉湳港村村長呂金和說，很多長者內向、不願意走出來，之前騎著摩托車，一家家拜訪，說服六七位長者出門，他們參與活動後，身體也變得更健康。

五汴社區90歲長者何銅說，之前在家只能看電視跟睡覺，參與這個活動之後生活變得比較充實，人也很開心。

基金會創辦人魏應充表示，秉持「回饋故鄉、服務社區」的理念，持續關注故鄉永靖的在地需求。期盼透過永靖BMB聰明活計畫，協助長輩從被動接受照顧轉向主動維持健康，培養自我照顧的能力，並凝聚學術專業與社區力量，共同打造長輩能自主、健康、快樂生活的宜居鄉鎮。

（新唐人亞太電視 葉錫鴻 方雅嫻 整理報導/責任編輯：姚瀚宇）