關鍵字：老年
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屏東銀髮服務據點揭牌 鼓勵就業不難「銀」未來
2022-05-19 07:59:49歡迎回來。台灣人口逐漸高齡化，面對退休的生涯規劃，有些人不想靠子女，還想再勞動發揮專長，證明自己能繼續貢獻社會，位在屏東轉運站內的銀髮人才服務據點，16日熱鬧啟用，將為55歲以後，想繼續就業的民眾服務。
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『抗老化』就從現在開始 身心都健康 | 談古論今話中醫(545)
2021-03-06 22:00:00在傳統的社會中，「長壽」的意義代表「老化」，所以如果想要「壽比南山高更高、福如東海深更深」的話，抗老化的養生是不能避免的過程。可是如果我們不從年輕的時代就開始「預防老化」或在中年後保養身體「抗老化」的話，那麼「多病的老化過程」會成為我們未來的夢魘。 這一集很高興邀請到義守大學講座教授陳旺全中醫師分享抗衰老的法寶。
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『抗老化』就從現在開始 身心都健康 | 談古論今話中醫(545)預告
2021-02-27 22:00:00在傳統的社會中，「長壽」的意義代表「老化」，所以如果想要「壽比南山高更高、福如東海深更深」的話，抗老化的養生是不能避免的過程。可是如果我們不從年輕的時代就開始「預防老化」或在中年後保養身體「抗老化」的話，那麼「多病的老化過程」會成為我們未來的夢魘。 這一集很高興邀請到義守大學講座教授陳旺全中醫師分享抗衰老的法寶。
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高齡長輩預防『肌少症』運動與營養對症良策 | 談古論今話中醫(544)預告
2021-02-20 17:30:00隨者年齡增長，肌肉的大小與強度會逐漸地減退，形成肌少症之後，甚至連從椅子上站起來、爬樓梯、提菜籃等日常活動都會有困難。嚴重者，肌肉量少到站不起來、無法起床，導致生活能力的喪失，往往也是臥床、坐輪椅的開始。
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高齡長輩預防『肌少症』運動與營養對症良策 | 談古論今話中醫(544)
2021-02-08 18:30:00隨者年齡增長，肌肉的大小與強度會逐漸地減退，形成肌少症之後，甚至連從椅子上站起來、爬樓梯、提菜籃等日常活動都會有困難。嚴重者，肌肉量少到站不起來、無法起床，導致生活能力的喪失，往往也是臥床、坐輪椅的開始。
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『退化性關節炎』別鬧 養生專家等著你 | 談古論今話中醫(505)
2020-05-16 22:00:00隨著生活型態的改變及醫學的進步，人類平均壽命逐年延長，老年病患也隨之逐年增多，各種老人疾病漸趨增加，退化性膝關節炎就是明顯的例子，根據統計，平均六十五歲以上的老人，每三人就有一人罹患膝關節炎的疾病。如何延緩膝關節老化，中醫有什麼方法呢？ 今天很高興邀請到吳建東中醫師來到現場談談膝關節的保健。
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『退化性關節炎』別鬧 養生專家等著你 | 談古論今話中醫(505)預告
2020-05-09 22:00:00隨著生活型態的改變及醫學的進步，人類平均壽命逐年延長，老年病患也隨之逐年增多，各種老人疾病漸趨增加，退化性膝關節炎就是明顯的例子，根據統計，平均六十五歲以上的老人，每三人就有一人罹患膝關節炎的疾病。如何延緩膝關節老化，中醫有什麼方法呢？ 今天很高興邀請到吳建東中醫師來到現場談談膝關節的保健。
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無辣不歡者注意 吃太辣可能記憶力變差
2019-08-05 16:12:18許多人不辣不歡，餐餐都要配辣椒才覺得下飯，過去有研究表示，吃辣椒對身體健康有幫助，但現在研究卻認為，辣椒吃過量，會導致認知能力下降，相對失智風險也會提高。
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老年婦女 預防骨質疏鬆
2017-06-12 15:22:00骨質疏鬆是老年婦女常見的疾病，其症狀之一是疼痛，而且容易導致脆性骨折，以髖部和脊椎最常見。
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年老不等於衰老 掌握4祕訣為健康存款
2017-05-10 17:12:00光陰催人老，歲月白人頭。人老了，經常需要到醫院報到，恐怕不是件令人開心的事。其實，老年體弱多病並非必然的事。如果保養得好，老當益壯並不難！
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阿嬤也有少女心！一圓婚紗夢走紅毯
2017-01-24 21:55:27不少老人家一輩子都沒穿過婚紗，嘉義縣議員林緗亭 號召各界一起來圓阿嬤們的夢，有人贊助婚紗，有人提供場地經費，讓30位阿嬤穿著美美的禮服走秀，還有美容科的學生幫忙梳化妝，讓阿嬤們化身公主，各個笑得合不攏嘴。
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老年高血脂症要如何應對
2016-08-12 17:20:00高血脂患者中，老年人占了很大一部分。那麼老年人的高血脂症，要如何面對呢？除了積極的藥物治療外，合理飲食也是促進脂質代謝的重要方法。首先，攝取總能量要降低，不能再像年輕的時候吃得那麼多，攝取量要控制在29千卡／公斤體重之內，主食不要超過300公克。老年人適合的飲食有饅頭、米飯、麵包、豆腐、豆漿、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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