關鍵字：苦瓜
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2023南州雙瓜節 邀民眾品嘗當地特色農產美食
2023-11-17 07:44:00苦瓜和木瓜都是屏東南州地區的主要經濟作物，為推廣當地農特產，南州地區農會舉辦2023雙瓜節活動，有苦瓜、木瓜評鑑 、米食推廣和雙瓜饗宴認桌及DIY活動等，邀民眾體驗農村文化。
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和颱風賽跑 彰化農民提早搶收蔬菜、芒果
2023-07-27 07:43:49颱風來襲，彰化農民跟老天搶時間，提早採收蔬果，像是苦瓜、茄子、香菜等菜類，還有怕風又怕雨的芒果，就怕強勁風雨來襲，造成嚴重損失。
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豪雨農損釀災 王惠美：爭取公告現金救助
2022-05-31 07:52:41歡迎回來。5月梅雨季，鋒面帶來大量豪雨，農委會統計，農業產物估計損失達1,514萬元，就連種植在溫室的洋香瓜和苦瓜也擋不住多變的天氣，彰化縣長王惠美，週一(30日)前往勘災，也請農業處持續追蹤災損狀況，協助受災農友早日恢復生產。
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網友們最害怕的8種蔬菜 網友：第1名吃起來根本不香
2021-12-28 18:24:53天天攝取適當蔬果的份量，可促進身體健康及預防慢性疾病。不過，有些蔬菜的味道、口感令人難以接受，實在難以下嚥，看到都想趕緊挑掉，這次就一起來看看有哪些是網友們害怕的蔬菜吧！
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同患高血壓與高血糖 心血管健康受威脅
2019-06-04 19:18:51據統計，台灣高血壓患者多達近500萬人，糖尿病患則有2、300萬人，中山醫學大學附設醫院醫研部副院長、心臟內科主治醫師翁國昌以「狼狽為奸」4字來形容這2個慢性疾病，他強調如果同時罹患這2項疾病，心血管風險大增，將比一般人高出2至4倍。
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夏天吃苦瓜清熱去火 吃不對則有損健康
2017-08-02 18:45:00夏天人體火氣旺，吃苦瓜（涼瓜）可以清熱去火、養顏美容。不過吃苦瓜有禁忌，一些人不適合吃苦瓜，普通人吃苦瓜也有講究。苦瓜隨意吃，很可能會讓身體受損。
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苦瓜燜鮮魚~營養的下飯菜 | 廚娘香Q秀(精選版)
2017-05-04 18:39:24苦瓜全身都是寶，是極為健康養生食材。加上鱸魚、破布子就變成一種營養價值很高的下飯客家菜囉！
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不同臟腑降火各有招
2017-03-28 19:32:00口臭、嘴破、心情煩躁⋯⋯可能是火氣大所引起，若沒能及時降火，演變成持續性、輕微的發炎，不但使健康器官受損，損傷五臟、更會危及健康。
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科技新貴夫妻轉行 種苦瓜當農夫
2016-12-14 21:51:46歡迎回來。曾經擔任過十多年竹科高科技主管的工程師吳清文夫婦，今年四月辭職，回老家屏東南州種苦瓜，轉行成為農夫，一切從零開始，利用三個月的時間摸索，從門外漢做起，他們說，務農讓自己的的生活更踏實。
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【雲林西螺】苦瓜達人吳秋榮 市場供應全年無休(上) ｜有機無毒 ｜美麗心台灣(88)(中)
2016-09-22 21:30:20一般苦瓜的種植只有半年的採收期,還要重新種植浪費兩個月的培養期,吳秋榮為了讓苦瓜全年無休的生產,便研發了三瓜一體的嫁接技術。吳秋榮還有一項苦瓜的改良研發技術-蘋果苦瓜,圓圓短短的形狀像蘋果大小的模樣,很受小家庭的青睞,可以當水果吃也可以當蔬菜烹煮。他是如何讓苦瓜克服病蟲害持續原地種植,達到全年無休。
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夏秋之交 一湯一粥這樣吃更養生
2016-08-30 21:21:41所謂秋燥，是因為秋天雨水較少，天氣乾爽，人體容易有虛火，而出現喉嚨腫痛、臉上長痘等上火症狀。雖是夏秋之交，早晚較涼，然而，此時體內還存有濕氣，養生必須兼顧祛濕、防燥，濕邪不去，吃再多的補品都如隔山打牛。專家推薦，家常中一粥一湯加上3種瓜，就是最好的養生料理。
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「抗氧瓜王」 山苦瓜消暑降溫又控三高
2016-07-15 17:24:58今年夏天流金鑠石，每每溫度總是超過35度，加上台灣氣候潮濕，不但容易產生皮膚感染、中暑，更可能產生腸胃炎等疾病。如何在炎熱潮濕的環境中，消暑降溫、調養身體，防範暑濕之氣侵犯身體？只要挑對食材，烹調多做變化，就能攝取營養，有益身體健康。
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暑夏老上火 五種食物幫你消內火
2016-06-20 11:12:08今年夏天似乎比往年更熱，火紅的太陽讓人卻步，感覺一出門隨時會中暑。夏天記得要多補充水分，否則很容易上火，臉上長痘、口腔潰瘍、體熱、胃口不佳……這些症狀都是由於內火較旺而產生。日常生活中，多吃些清熱降火食物，就能有效做到防病養生目的。
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天然蔬果讓您一夜好眠【短片】
2015-06-30 16:10:58失眠會影響白天的工作與活動，對於忙碌的現代人十分困擾。天然的蔬菜水果經濟又實惠，只要再搭配一些具有鎮靜安神效果的中藥，就能達到很好的效果。
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夏天去火4大誤區-中醫告訴你
2015-06-03 12:25:20天氣一熱很多人就感覺上火了。各種去火招數都用上了可有人發現這「火」還是沒下去，有的甚至嚴重了，這是怎麼回事呢？專家介紹了人們用食物去火時常犯的四種錯誤。
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苦瓜~白玉黃金美味
2015-05-22 10:36:31苦瓜，讓人不愛的，是它的苦；但讓人愛上的，也是它的苦。大廚張京華要使用鹹蛋搭配苦瓜，讓苦瓜上顏色，所以稱它為黃金苦瓜，保證是好吃又精緻的料理。
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冰心苦瓜~卡嗞有脆
2015-05-14 13:54:01又名涼瓜的苦瓜，是很多人不太敢親近食用的蔬菜，因為那味道，就是苦！其時苦瓜只要去籽去膜，苦澀的味道就可以去掉一大半。人生什麼都總要有第一次嚐試，冰心苦瓜等您來試吃!
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苦瓜合理化施肥 生長優良品質好
2012-07-26 20:34:13炎熱的氣候，許多民眾選擇喝苦瓜湯來降火氣，而苦瓜就成了保健料理的食材之一。為了推廣農民種苦瓜，有正確的施肥觀念，台中區農業改良場，在彰化縣永靖鄉 辦理苦瓜合理化施肥示範成果觀摩會，讓農民了解到改善環境又能節省成本的施肥方法。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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