關鍵字:胖
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天天操忙沒吃卻變胖!中醫:小心過勞肥
2019-06-19 21:45:04明明每天都很忙碌,甚至沒時間吃飯,吃得少,怎麼還是變胖了呢?中醫師說,很可能已經罹患了「過勞肥」,因為身體沒有辦法好好休息,代謝能力變差,導致脂肪更容易堆積,來看看如何用中藥飲改善。
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小心!冰品越吃越肥 中醫師推薦減脂飲品
2018-07-21 20:24:24夏天吃冰消暑,但小心可能越吃越胖!接下來的新聞,中醫師要教您,如何用中藥飲取代手搖飲,以及怎麼吃,才不會越吃越胖。
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牛軋糖四顆等於一碗飯 三招過年解饞不胖
2018-01-27 22:01:08過年腳步近了,少不了要辦年貨,買一些堅果、零食消磨假期。但數據顯示,台灣人年假期間,平均會胖兩公斤。下面的新聞要告訴您,到底怎麼吃,才可以解嘴饞,滿足口腹之慾的同時,又不會變胖?
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中藥調理 碗公妹減重20多公斤
2016-03-10 14:08:48多吃少動,喜愛喝飲料、吃垃圾食物、油炸食物及大魚大肉,容易短時間內迅速增重,有位陳小姐就因為太胖不容易找到工作,下定決心減肥,半年內就由80公斤恢復到之前的正常體重56公斤,一起來看看她是怎麼辦到的。
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當心呼吸變胖 研究發現空污影響新陳代謝
2016-03-03 20:47:16您聽過呼吸也會胖嗎?這句話很可能是真的,美國科學家用白老鼠做實驗,發現PM2.5影響心肺和代謝功能,不只傷身,還會讓身材變胖,研究結果發表在「美國聯合實驗生物學會期刊」,對此,國內醫師也表示贊同。
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元宵吃湯圓 營養師:一天最多兩顆!
2016-02-22 20:45:55元宵節,當然要來吃湯圓,不過,營養師提醒,四顆甜湯圓相當於一碗飯,一天最多吃兩顆就好。
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市售年菜熱量高 吃下肚胖1.4公斤
2013-01-17 21:58:00就快過年了,不少人開始張羅年菜,但國民健康局發現,市售年菜大多太油膩,一人份熱量就高達1880大卡,吃下肚至少胖1.4公斤,再加上糖果、飲料,高達4成5的民眾,過個年,體重就增加1.7公斤。
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市售年菜熱量高 吃下肚胖1.4公斤
2013-01-17 20:20:25就快過年了,不少人開始張羅年菜,但國民健康局發現,市售年菜大多太油膩,一人份熱量就高達1880大卡,吃下肚至少胖1.4公斤,再加上糖果、飲料,高達4成5的民眾,過個年,體重就增加1.7公斤。
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