關鍵字：熱敷
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瘀青要先冰敷還是熱敷？醫提4要訣教你正確消腫去瘀
2024-01-25 20:38:59每個人都有過撞傷、跌傷，以及皮膚紅腫瘀青的經驗，如何迅速消腫、去除瘀青，可是一門學問，皮膚科醫師趙昭明提出「冰、藥、熱、醫」4大瘀青處理要訣，提醒民眾，受傷時組織發炎時，切勿熱敷，這可能延長恢復期，一定要先冰敷，使用藥物，隔2天後再冰敷。
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網傳茶包局部熱敷消除黑眼圈 看似有效卻可能引發過敏
2021-07-27 21:45:56熬夜、睡眠不足，容易導致黑眼圈，讓許多人變成熊貓眼一族，網友推薦以茶包局部熱敷、冰敷，可幫助消除黑眼圈，台大醫院皮膚科教授蔡呈芳表示，熱敷可以改善血液循環，但茶鹼具有收斂效果，如果過度收斂，皮膚乾燥，反而引起過敏反應。
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抽筋痛得受不了 中醫保健告別抽筋之苦 | 談古論今話中醫(407)
2018-06-02 12:30:00一位上班族女性近來常因腳趾或小腿抽筋，半夜被痛醒，每次都必須吵醒先生協助按摩小腿或協助把腳趾往反方向掰開，經過一陣折騰，兩人因此常失眠。抽筋時劇痛如何正確處理、如何擺脫惱人的習慣性腳抽筋呢？ 這一集邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌醫師來到現場談談有關腳抽筋的問題。
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抽筋痛得受不了 中醫保健告別抽筋之苦 | 談古論今話中醫(407)預告
2018-05-24 10:00:00一位上班族女性近來常因腳趾或小腿抽筋，半夜被痛醒，每次都必須吵醒先生協助按摩小腿或協助把腳趾往反方向掰開，經過一陣折騰，兩人因此常失眠。抽筋時劇痛如何正確處理、如何擺脫惱人的習慣性腳抽筋呢？ 這一集邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌醫師來到現場談談有關腳抽筋的問題。
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運動瘀青正確處理4步驟：冰、藥、熱、醫
2016-12-14 15:25:00近年台灣運動風氣興盛，據調查，現運動人口破八成，適逢夏季更添民眾運動意願，但難免伴隨運動傷害，而又以瘀青、血腫等急性運動傷害最為常見，中華民國運動醫學會秘書長、新光醫院骨科主任釋高上表示，近期診間發現因此就醫的民眾增兩成，並呼籲民眾不能忽視小傷，應積極處理，才不致惡化成永久性疼痛
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長時間緊盯手機電腦 小心乾眼症上身
2016-11-10 15:42:35許多上班族，不僅上班長時間對著電腦，就連通勤、休閒，甚至睡前都離不開手機、平板。日前有位謝姓男子因眼睛出現搔癢、容易疲倦症狀，偶爾會視線模糊，前往醫院就醫，被診斷出乾眼症，醫師建議中西醫治療外，可搭配熱敷緩和症狀。
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和惱人的過敏性鼻炎說byebye |談古論今話中醫(151)
2012-11-27 17:44:56其實針灸治療、穴道按摩對過敏性鼻炎也有幫助。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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