關鍵字:增強免疫力
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打開免疫力開關,喚醒身體自癒力!每天3分鐘,揉揉10根手指頭,消水腫,宿便清光光、消除疲勞。每週飲用美甲茶或4種好物,讓指甲光亮不易斷,預防甲溝炎、灰指甲|胡乃文開講Dr.HU_42
2020-07-23 22:00:00今天,我們就來跟大家談一談手指的健康,揉一揉手指甲,讓你的身體變得更好、更健康。 手是人的第二張臉,指甲健不健康,影響著你的好人氣,請大家記得把影片分享給你的親朋好友,讓更多的人知道這麼好的方法。
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提升免疫力抗疫情 均衡攝取6大類食物
2020-02-04 18:27:17武漢肺炎鬧得人心惶惶,除了正確洗手戴口罩外,更要均衡飲食顧好免疫力。英國肯特大學2016年發表於《美國生活方式醫學期刊》(American journal of lifestyle medicine)期刊的研究指出,均衡飲食是增強免疫力並降低感染風險最務實的方式之一。
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腸道菌可抗壓、提升免疫力 人體第一道防線
2017-09-25 15:12:00腸道包括食道、胃、大腸和小腸、結腸和身體消化系統的其他部位,健康人的體內有九成以上微生物居住在腸道內,統稱腸道菌。腸道菌個體十分微小,小到至少要800倍以上顯微鏡才能見到,但是數量和種類卻大到無法想像,目前人類科學對腸道菌的認識仍是微乎其微,至少七成以上的菌種是完全未知。
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【創意料理】秋季養身好料理系列~桑椹燴雞球|廚娘香Q秀
2016-10-03 17:58:07前幾天有網友希望知道如何作桑椹果醬,其實和草莓果醬的作法大同小異,只不過如果買到的桑椹甜度很高的話,那麼請自行將糖的份量減少大約50克,也可以參考另一篇~草莓果醬的致命吸引力~
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你知道艾草又稱醫草嗎
2015-06-01 14:06:52端午節中國人會在家門口掛上艾條、菖蒲,或燒艾草、艾葉燃燒後產生的揮發油具有抑菌和驅蚊蟲的作用,能有效預防夏季傳染病的流行。
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