國內孩童肥胖比率連年升高 專家揪兩大因素

國內孩童肥胖比率連年升高 專家揪兩大因素

文：凌芸斐（健康傳媒） 

衛生福利部國民健康署公布「台灣出生世代研究」，結果顯示，台灣孩子肥胖比率隨著年齡增長而變多，肥胖盛行率從嬰幼兒期（6個月11.2%，1歲半11.4%）至進入學齡前期（3歲15.1%，5歲半14.0%），而且其中以男孩增加最為明顯。

　　此外，研究也指出，造成幼兒肥胖、過重的兩大主因為「食用高油脂食物的天數變多」、「用吃來舒壓」。如果家長能讓孩子從小習慣喝白開水，並且在買食物、飲料前，養成查看營養標示的習慣，也比較能夠維持正常體重。

　　國健署監測研究及健康教育組簡任技正施靜儀表示，「台灣出生世代研究」為大規模長期追蹤調查，自94年起收案及追蹤2萬多名新生兒，透過實地訪談，深入瞭解這些寶寶的體重、健康狀況、發育能力及飲食習慣等現況。

　　施靜儀說，大多數兒童的健康狀況良好，6成7學齡前兒童屬於正常體位，7成以上的照顧者自評兒童健康狀況很好或好，9成以上兒童已完成各階段疫苗施打。不過，肥胖問題已經成為台灣年輕世代必須面對的健康議題，台灣兒童體位異常的比率隨著年齡增加，6個月大的嬰兒肥胖盛行率為11.2%，到了3歲時，已經15.1%。

　　比照2013至2016年「國民營養健康狀況變遷調查」結果，國小、國中的肥胖盛行率更高，國小男童為18.3%，女童19.2%。國中男生14.5%，國中女生20.4%，所幸至高中就趨緩。

　　研究進一步分析異國婚姻下的小朋友飲食習慣，結果發現，每天吃蔬果的比率在3歲至5歲半的小朋友間，以東南亞國籍母親的子女明顯偏低，媽媽為本國籍、大陸籍者，蔬果攝取比率較高。此外，東南亞國籍母親比較不會限制孩子看電視的時間，會限制小朋友看電視的比率，僅有本國籍或大陸（含港澳）籍的一半，國健署署長王英偉建議，2歲以上幼兒每天看電視時間應該在2個小時以內。

★本文經《健康傳媒》授權刊登，原文刊載於此
★關心健康生活大小事，點此進入【健康傳媒】