中元普渡拜水果有學問 挑對養身又吉利

【新唐人亞太台 2016 年 08 月 17 日訊】中元普渡大拜拜，供品除了泡麵，罐頭外，少不了祭拜水果，專家建議，可以挑選諧音吉祥，又適合秋季養生的水果。

普渡拜拜整桌的祭品，少不了新鮮水果，怎麼挑有學問，奇異果唸起來像「吉利果」，蘋果「平安」，水蜜桃「增福增壽」，不只諧音對，形狀越圓越好，拜拜才會更圓滿。

水果店老闆娘 陳太太：「現在水蜜桃是當季，最好吃的時候，現在就是奇異果啦，還有櫻桃當季盛產的，還有葡萄、蘋果。」

往年中元節普渡，需求量增，價格居高不下。而今年受寒害、颱風影響，量少價格高，買氣掉了兩成。不過，也有民眾認為，拜拜的錢省不得。

民眾 李小姐：「價錢飆在上面，(那怎麼辦？買的下去)所以我就要挑，看它的品質啦，拜拜要拜好一點，不能拜不好的水果。」

拜拜可以不拜水果，但健康不能不顧，中元節前後，又是24節氣中的「處暑」，多補充含維他命C多的水果，比如蘋果、水梨，可以增加抵抗力，也能避免秋老虎發威，身體不適。

衛福部臺中醫院營養師 顏麗呅：「水果它富含維生素跟礦物質，因為它有膳食纖維的部分，另外，它也有微量的元素，它具有抗氧化的成分，所以水果在攝取上，會建議在日常的飲食，還是要注意均衡的補充。」

選對當令水果，不但能招財增添好運，還能兼顧秋季養身，為健康加分。

新唐人亞太電視 邱添喜 詹詠茹 台灣台中採訪報導