登高山需防高山症 雪管處：3D口訣可避憾事

民眾登高山前，應做好登山計畫與風險評估，才能減少出動直升機等救難資源的付出。(雪霸國家公園管理處提供)

【新唐人亞太台 2017 年 06 月 06 日訊】俗話說「上山容易，下山難？」登山是一件非常耗費體力的活動，尤其是高海拔登山。雪霸國家公園管理處(雪管處)表示，近來入園登山民眾逐年增加，意外事件層出不窮，呼籲山友面對疑似出現高山症狀時，牢記3D口訣，並下降高度或下山，避免憾事發生。

雪霸國家公園高山林立、風景秀麗，每年都吸引眾多山友前往登山健行。雪管處指出，財團法人台灣野外地區緊急救護協會於雪霸山屋放置「攜帶型加壓袋」，主要是提供嚴重高山症患者減輕症狀使用，患者獲得舒緩時，就應立即下降高度，或是下山。但卻有山友竟利用加壓袋，作為上升高度的工具，不但浪費資源，更棄他人和自己的生命於不顧，這種作法「實在不可取」。

雪管處呼籲民眾，從事高山登山健行活動，應採取漸進爬升方式，讓身體有足夠的時間去適應高度的變化。並隨時注意自己或同行隊友是否出現高山症的早期症狀，如果出現疑似高山症時，切記3D口訣「Down、Down and Down」，也就是「下降、下降、再下降」，才能有效改善高山症狀。如有高山腦水腫、高山肺水腫發生時，則應立即下山，絕對不可讓有高山症狀者，單獨留下或自行下山。

雪管處建議，山友登山前務必做好攀登計畫與風險評估，申請入園許可後，不可擅改登山路線，以避免違反國家公園法第13條「進出生態保護區禁止任意變更核准路線或行程」之規定，同時減少浪費救難資源。