這樣跑更省力？兩腳之間繫上一條橡皮筋
【新唐人亞太台 2019 年 10 月 19 日訊】美國史丹佛大學的工程師近期發表在《實驗生物學雜誌》（Journal of Experimental Biology）上的一份研究稱，在兩腳之間繫上一條橡皮筋讓跑步更省力。
這項研究的主要作者之一、在史丹佛大學從事博士後研究的霍克斯（Elliot Hawkes）指出，人體跑步的運動效率很低，因為很大比例的能量都浪費在把腿收回來再邁出去、以及彈跳的過程中。
於是他和同事想出一個辦法，用一根橡皮筋把兩腳繫起來。這樣兩腳分開的時候，橡皮筋起到幫助人體把腳收回來的作用，節省人體把腳收回來所需的能量。一開始他們把橡皮筋繫在膝蓋之間，但是很快發現其實繫在兩隻鞋子上更方便、舒適。
實驗參與者腳上繫上這種設備、頭戴面罩在跑步機上跑了6英里。面罩檢測實驗者呼出的二氧化碳，作為跑步者耗費能量的指標。結果顯示，實驗參與者的跑步效率平均提升了6.4%。
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