關鍵字：健身
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男子拚命健身胸部仍不瘦 原來罹男性女乳症
2023-02-20 11:12:06台中市1名男子因胸部特別突出而自卑，雖然拚命健身，體重從85公斤降到72公斤，但胸部仍不瘦，台中市澄清醫院中港院區今天表示，患者是典型男性女乳症，經抽脂手術後才恢復男性外觀。
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學校出減肥妙招！課桌椅結合腳踏車踏板
2023-02-16 21:20:33墨西哥是美洲肥胖人口比率最高的國家，而該國有一所中學為了幫助學生減肥，特地在最近配備了有腳踏車踏板的課桌，變身「健身?踏車」，讓學生在上課的同時，還可以適度做運動燃燒脂肪。
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冰泳健身風行全美 心臟疾患老年人風險高
2023-02-16 21:20:26冰泳，近來在美國走紅。許多愛好者認為，冰泳可以改善心理健康，提升免疫力，還能減肥。不過，專家提醒，對於有些人來說，這項運動可能存在風險。
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Apple Watch秋天有戲？ 蘋果：將聚焦17個健康功能
2022-07-21 14:27:22蘋果（Apple）發布健康報告，預告隨著今年秋季iOS 16和WatchOS 9的發布，Apple Watch和iPhone將提供著重於17個健康和健身領域的功能，包括從心臟健康、睡眠、活動和女性健康等。
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吃太胖晉升「圓宇宙」？網友熱議這運動瘦得健康又有型
2022-02-07 17:03:30年節期間，團圓飯不外乎都是大魚大肉，加上各種涮嘴的餅乾糖果，許多民眾在年假期間體重就這樣不知不覺上升。為了維持好體態，不少人會在年後運動及飲食控制瘦身，而到底網友熱議的瘦身運動有哪些？還有到底要怎麼吃才能瘦呢？
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終於可以大口呼吸！室內外運動都可免戴口罩
2021-11-02 21:38:53疫情期間民眾戴口罩健身慢跑，常常汗流浹背，周二（11月2日）開始上健身房，不用再戴口罩！不過如果中途要上廁所或是去拿水瓶喝水，還是建議戴上口罩，避免和不特定對象接觸。健身教練是看好，運動人口將持續回流。
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【新竹運動】新竹很好玩！換上古裝玩穿越，騎馬、射箭一次滿足，室內攀岩、抱石體驗核心炸裂，奧運等級彈翻床抵抗地心引力，挑戰極限盡情揮灑汗水吧！｜1000步的繽紛台灣(382)
2021-06-22 22:00:00新竹有什麼好玩的呢？別急尤莉帶你來一趟動感的新竹之旅～穿越時空體驗古人射箭騎馬的英姿，再來挑戰新竹最高的攀岩體驗當蜘蛛人的樂趣！要當全方位的超人，當然少不了奧運等級的彈翻床，讓你有身輕如燕的好功夫，這麼精彩的行程等你來新竹挑戰～
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【新竹運動】新竹很好玩！換上古裝玩穿越，騎馬、射箭一次滿足，室內攀岩、抱石體驗核心炸裂，奧運等級彈翻床抵抗地心引力，挑戰極限盡情揮灑汗水吧！｜1000步的繽紛台灣(382)預告
2021-06-15 22:00:00新竹有什麼好玩的呢？別急尤莉帶你來一趟動感的新竹之旅～穿越時空體驗古人射箭騎馬的英姿，再來挑戰新竹最高的攀岩體驗當蜘蛛人的樂趣！要當全方位的超人，當然少不了奧運等級的彈翻床，讓你有身輕如燕的好功夫，這麼精彩的行程等你來新竹挑戰～
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芝加哥羔羊農場愛心助人 發起健康運動挑戰
2021-06-11 11:04:28夏天臨近，在芝加哥，人們現在可以通過一項健身挑戰，運動的同時還能幫助到別人。
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冰雪運動豐富多彩 寒冷冬天俄羅斯人不寂寞
2021-03-13 15:04:31在白皚皚的雪地裡身穿泳衣賽跑、滑雪、游泳，在冰凍的湖上賽車，耐力和能力超出您的想像，接著帶您去看看俄羅斯人豐富的冬季運動。
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防疫健身夯！美國居家器材、二手單車賣翻
2020-06-05 11:14:04美國封城期間，民眾無法上健身房 ，只好在家裡鍛鍊，帶動居家健身器材需求大爆發。有些民眾轉向自行車的懷抱，在新車供不應求的狀況下，造成二手單車大熱賣。
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居家防疫跑起來！俄女子公寓內日跑10公里
2020-05-30 14:35:28為了防止中共病毒持續蔓延 ，在俄羅斯首都莫斯科，所有戶外運動都被禁止。在足不出戶的情況下，只能在狹小的空間裡自我隔離。有人就想出在公寓內跑步，為了紓壓，在狹小的兩房公寓裡來回跑了690趟，相當於每天跑，10公里。
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電從運動來！環保健身房善用「人力發電」
2019-07-23 19:43:17現代人注重健身，而環保意識在人們心中也漸漸擴大。美國一家健身房將環保與運動結合，使用自供電健身器材，不但不用插電，還能將運動產生的能量轉換為電力，供健身房使用。
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女立委上健身房練身體 備戰2020
2019-02-08 08:17:41年假期間，享用美食，當然不希望肥肉，因此上身。平常工作忙碌的立法委員，如何培養體力維持身體健康呢？除了把「跑攤」當作運動，現在，不少立委也開始規律運動，養足精神，也算是備戰2020選舉。
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國人健身潮 三大話題最熱門
2018-06-27 17:26:48近年台灣健康意識抬頭，國人越來越重視體態、塑身等議題，健身需求也逐步提高。在這股風氣之下，健身市場自2007年的低迷慢慢復甦。
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日本62歲業餘單槓手 高難度動作全靠自學
2018-05-09 22:30:14在日本有一位街頭健身好手，雖然已年過60歲，但做起單槓運動來，跟年輕人相比，絲毫不遜色。最讓人驚訝的是，他的單槓運動沒有教練，完全是靠自己看書學成的。
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電信業拚異業結盟 鎖定健身、大運動市場
2018-04-02 20:45:49過去電信業者綁上網資費，只能選擇手機或是電腦，因應產業變化，電信業者推出新選擇，除了可以搭配購買家電、電動機車，還可以搭配健身房服務。
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吃胖動起來 拓展生活紓解壓力
2018-03-02 10:10:55過年大魚大肉攝取大量高熱量美食，加上平日工作、生活壓力大，可趁著年假運動一下，既能甩肉又排解壓力。透過運動維持健康的生活、保持快樂的心情，可以選擇適合自己的設施，例如拳擊有氧、階梯舞蹈、飛輪腳踏車…等。
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國際旅客必去景點！登象山遠眺台北美景
2018-01-29 21:42:13英國媒體撰文，要將台灣列入旅遊名單的十個理由，其中之一，就是健行，文中寫到臺灣有優美的風景線，還推薦遊客，可以到訪台北市區的象山步道。假日實際來到象山步道，有許多歐美旅客，大讚景色優美，能遠眺台北市區景色，又能與大自然接觸。
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lululemon全台第一家專賣店 國慶日盛大開幕！
2017-10-05 16:47:32來自加拿大的機能性運動服飾品牌lululemon，即將在2017年10月10日新光三越台北信義新天地A8開設全台第一家專賣店。
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英國屋頂跑道 實現上班族夢想
2017-09-22 22:22:49在忙碌的工作之餘，偷閒眺望一下城市風景，呼吸一下新鮮空氣，或跑步運動一下，是許多上班族渴望的事。英國倫敦一棟新落成的辦公大樓，就將這些願望一次實現，在大樓頂樓鋪設專業的跑道。這樣的建築設計，可說是一個新的創舉。
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搶搭世大運熱潮 周邊效益產值估上百億
2017-08-04 21:18:06世大運發燒，不只選手吸睛，全台各產業更搶搭這股運動熱潮，教育部估計，這次世大運不但促成觀光發展，更大大活絡整體周邊經濟效益，像運動社群就推出運動APP，鼓勵騎Youbike健身，順便累積點數換贈品，另外，還有專屬「世大運啤酒」限量推出，也來搶賽事商機。
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卡通龜仙人真實版！ 72歲老伯六塊肌驚人
2017-06-25 21:36:23知名卡通《七龍珠》裡面的龜仙人，是個武功高強深藏不露的可愛老人，而現實版裡面有沒有這樣的人呢？在屏東的一家健身房，就有民眾發現，一位相當健美卻是滿頭白髮的男子，每個艱難的動作都難不倒他，原來他健美多年，已經是個高年齡72歲的老阿伯，影片被PO上網，讓時下年輕人都自嘆弗如。
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日本人長壽的秘密 其實很簡單
2017-06-01 15:38:00世界最長壽的10個人中，日本就占了一半。據統計110歲以上的日本老人，更是超過400個，其中有4、50人而今依然在世。
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過年享瘦看這裡！潘若迪教你有氧塑身操
2017-01-25 21:01:56馬上就要放年假了，過年期間大吃大喝，一不注意 ，年假放完可能就胖一圈。知名有氧健身教練潘若迪要教新唐人的 觀眾朋友一套簡單易做的有氧塑身操，請跟著我們的新聞，站起來，一起動一動吧。
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要達健身最佳成效 除運動外還要補充營養
2016-12-22 16:50:00天涼忍不住想吃點熱食暖身，但是吃多了就可能會增加體重，就要動一動，才能達到健身效果。而運動想獲得最佳成效，還要準備好一些營養補充品，並在適當時機攝取。
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久坐不動的代價
2016-10-03 17:05:15現代人久坐不動的情況相當普遍。在台灣有83%的上班族每天坐在辦公室時間超過6小時，下班後，除睡眠6~8小時外，其餘時間則坐在通勤的交通車上、電腦桌前上網、沙發上看電視，或是交際應酬的場所中，以至於中廣型身材顯露無遺。另外，生活中過度依賴e化產品的便利性，造成人的惰性，長期下來健康逐漸亮起紅燈而不自覺。
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返台做公益 李玟透露心聲：想趕快生小孩
2016-06-16 20:58:39國際天后李玟，難得返台，響應名錶公益活動，被主持人問到，最近工作計畫，她說最重要的行程就是，想趕快懷孕生小孩。
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逢甲生參加商業競賽 讓校園變健身房
2016-05-26 21:56:03台灣的健身風氣興起，但到哪裡運動，用什麼健身器材，不見得都有好的交流管道，逢甲大學的學生，以「健身」為主題，參加ATCC全國商業競賽，希望打造一個平台，讓健身教練、器材、跟民眾有良好互動，一起來看看。
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男性塑身美肌 六類食材莫輕忽
2016-04-20 07:00:00在健身塑型的風潮下，男性們總愛往健身房跑。想要塑造良好的肌肉質量，除了健身或運動外，飲食也是不容輕忽的因素。良好的飲食配方，如攝取充份的水和富含能量的食材，可以補充活動時的能量消耗，並修復和增長肌肉組織，以雕塑完美身材。對此，營養學家推薦6類優質食材，與食用的最佳時機。
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寒流低溫襲 冷出新一波宅經濟 ！
2016-02-05 20:52:08天氣真的好冷，根據資料顯示，前一波「帝王級寒流」期間，竟然冷出一波宅經濟，台灣網友在1月23到24日，寒流來襲時，有32%的網友在網路消費，相較於去年年底的網路平均消費金額，足足增加了25%。
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李一休陪你TABATA + 低卡餐健康瘦一生
2015-09-16 19:58:07為推廣運動健康瘦身習慣，民政局今(16)日邀請有近50萬名粉絲的健身達人李一休分享個人瘦身經驗，他以行動健身房的概念，帶領學員利用辦公室椅子做全身運動及登梯運動，並與媒體運動達人陳珮琦分別帶來TABATA及拳擊有氧教學，吸引300名久座辦公室的上班族，及想快速消耗熱量、鍛鍊人魚線與馬甲線的減脂族擠爆會場。 民政局長江俊霆表示
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世界健身博覽會 吸取健身新知
2014-08-16 21:38:51鏡頭轉到美國的加州。從8月13日到8月17日，一連五天舉行世界最大的健身博覽會，頂尖健身專家傳授新知，吸引許多健身愛好者前往，跟著我們的鏡頭，一起帶您去看看。
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方大同音樂會在即 安心亞親餵補品
2013-01-22 21:53:39有音樂小教父之稱的方大同，即將在月底舉辦個人音樂會，今天 宅男女神安心亞，送上補品 親自餵方大同，近距離看到偶像 的安心亞，馬上就變成一個小歌迷，大膽示愛。
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方大同音樂會在即 安心亞親餵補品
2013-01-22 20:33:44有音樂小教父之稱的方大同，即將在月底舉辦個人音樂會，今天 宅男女神安心亞，送上補品 親自餵方大同，近距離看到偶像 的安心亞，馬上就變成一個小歌迷，大膽示愛。
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節後瘦身 明星私家秘訣大放送
2013-01-04 21:43:40每年在假期中大吃大喝之後，愛美人士們就開始了新一輪的瘦身活動。怎樣做才最有效呢？讓我們來聽聽那些大牌明星和她們的健身教練怎麼說。
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運動健身救地球 成大推動校園發電達人
2012-04-18 20:36:10運動健身救地球，成大推動校園發電達人。 ,運動健身救地球 成大推動校園發電達人
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數百自行車騎士繞海灣 健身兼募款
2011-09-25 16:18:03洛杉磯扶輪社兩年成功地在附近海灘舉辦騎自行車募款活動 ,數百自行車騎士繞海灣 健身兼募款
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校長鐵馬代步 師生響應樂活學
2011-02-17 20:21:30在嘉義縣朴子國小擔任校長的周炳志，過去兩年來每天騎腳踏車上下班，他說這個運動讓原本有「三高」的他，身體獲得很大的改善，同時也讓他省下一筆油錢，更重要的是學校師生受到他的精神感召，也紛紛加入騎單車的行列。
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校長鐵馬代步 師生響應樂活學
2011-01-07 20:26:45在嘉義縣朴子國小擔任校長的周炳志，二年來每天騎腳踏車上下班，他說這個運動讓原本有「三高」的他，身體獲得很大的改善，同時也讓他省下一筆油錢，更重要 的是學校師生受到他的精神感召，也紛紛加入騎單車的行列。
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簡·方達古稀之年推出健身新碟片
2010-12-11 08:03:19她是80年代紅透全球的健身教練 奧斯卡獎影后
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五十萬人齊運動 防止骨質疏鬆
2010-07-27 00:29:02隨著年齡的增長，人的骨格會變得越來越疏鬆。為了預防骨制疏鬆，印尼國家健保公司在全國舉行了健身活動，倡導人們多做運動，讓骨格細胞減緩蓑老，而這項由五十萬人參加的活動也打破了印尼本國的集體運動人數的記錄。
引發三退大潮 目前退出中共黨、團、隊總人數
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